Εύκολες και πρωτότυπες: Παραλλαγές συνταγών με όσπρια!
Βρέθηκε τρόπος να σου αρέσουν τα όσπρια!
Ρεβύθια, αβοκάντο κομμένο σε κύβους, κόλιανδρο, κρεμμύδι και τυρί, αλλά και μπόλικο λεμόνι και θα έχεις στο λεπτό μια δροσερή σαλάτα.
Φτιάξε ένα χορταστικό πιάτο με κριθαράκι, ρεβύθια, βασιλικό, μέντα και τοματίνια και θα μας ευγνωμονείς!
Φτιάξε μεσογειακή σαλάτα με μαύρα φασόλια, ρεβύθια, κρεμμύδι, αγγούρι, ντομάτα και πιπεριά!
Λιβανέζικες φακές - πρόσθεσε κύμινο, μέντα και μπόλικο λεμόνι!
Κριθαράκι με φασόλια και κρεμμύδι, κόκκινη πιπεριά και φυσικά έξτρα πάπρικα! Κάνε το κριθαράκι σκέτο, έπειτα τσιγάρισε τα πάντα σε ένα τηγάνι και ρίξε εκεί το κριθαράκι. Έτοιμο!
Μακαρόνια με ρεβύθια, μαρούλι, κρεμμύδι λεπτοκομμένο και λιαστή ντομάτα. Πρώτα βράζεις τα ρεβύθια, έπειτα τα μακαρόνια, ρίχνεις τα ρεβύθια στα μακαρόνια και ανακατεύεις στο τέλος το μαρούλι με τη ντομάτα.
Aκολουθήστε μας στo Google News
