Μπήκες σε νέα σχέση; - Αυτό είναι το λάθος που δεν πρέπει να κάνεις!
Σου έχουμε το μυστικό...
Αν ένας καλός σας φίλος δεν απαντάει στις κλήσεις σας και δεν σας καλεί για αρκετή ώρα μετά, θα ντραπείτε να του στείλετε ένα μήνυμα για να δείτε αν είναι καλά; Δείτε τα 5 Σημάδια που δείχνουν ότι είστε μαζί μόνο από συνήθεια!
Θα σκεφτείτε πως μπορεί να παρεξηγήσει το μήνυμά σας και να το θεωρήσει ως υπερβολική πίεση; Ασφαλώς και όχι. Τότε λοιπόν γιατί να σκέφτεστε έτσι όταν στη θέση του φίλου σας βρίσκεται ο σύντροφός σας;
Παρόλο που πάντα ακούμε πως οι καλύτερες σχέσεις γεννιούνται όταν το ζευγάρι διατηρεί εκτός από την ερωτική και μία δυνατή φιλική σχέση, ο περισσότερος κόσμος όταν ξεκινάει να βγαίνει με ένα καινούργιο πρόσωπο κυνηγάει μόνο το ρομαντικό ειδύλλιο χωρίς να επενδύει σε μία βαθύτερη φιλία.
Μπορεί να ακούγεται πολύ απλοϊκό, όμως υπάρχουν πράγματι πολλοί λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να επικεντρωνόμαστε στο χτίσιμο μίας γερής φιλίας με τον εν δυνάμει σύντροφό μας και όχι κατευθείαν στο ερωτικό κομμάτι.
Η αντίληψη του έρωτα είναι τελείως διαφορετική για τον κάθε άνθρωπο. Ο καθένας μιλάει τη δική του γλώσσα -τη «γλώσσα της καρδιάς» όπως λένε- και εκφράζει τα συναισθήματά του με τον δικό του ξεχωριστό τρόπο.
Έχουμε μάθει πως το συγκεκριμένο συναίσθημα είναι μοναδικό, μαγικό, εθιστικό και όλοι αφιερώνουμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας προσπαθώντας να το βρούμε, να το ζήσουμε και να το απολαύσουμε. Μήπως λοιπόν όλοι ψάχνουμε να βρούμε αυτόν που θα χρησιμοποιεί τον ίδιο κώδικα επικοινωνίας με τον δικό μας;
Φυσικά. Όταν όμως μπαίνουμε σε μία νέα σχέση έχοντας ως ζητούμενο μόνο τον έρωτα και όχι τα θεμέλιά του, στα οποία βρίσκεται και η φιλία, τότε η βάση όλης της σχέσης γίνεται αυτόματα ασταθής.
Όταν σκεφτόμαστε τις φιλικές μας σχέσεις, είναι σημαντικό να εξετάζουμε ποιες είναι οι ιδιότητες των ανθρώπων που θέλουμε να έχουμε κοντά μας. Ενστερνιζόμαστε τη φιλία και δουλεύουμε σκληρά πάνω σε αυτή ή απλά έχουμε την απαίτηση τα πάντα να έρχονται μαγικά από μόνα τους;
Αποδεχόμαστε τους φίλους μας για αυτό που πραγματικά είναι ή σχολιάζουμε την κάθε τους κίνηση σε τρίτους; Η ερωτική σχέση που θα δημιουργήσουμε θα είναι ο καθρέφτης όχι μόνο του χαρακτήρα μας αλλά και όλων των υπόλοιπων σχέσεων που έχουμε στη ζωή μας.
Αν περιμένουμε από έναν φίλο μας να έχει κάποιες συγκεκριμένες αρετές, όπως την αξιοπιστία, τη συνέπεια, την κατανόηση και το χιούμορ, τότε θα πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσουμε πως αυτά είναι και τα χαρακτηριστικά που αποζητούμε και πρέπει να εργαστούμε για να τα κερδίσουμε από το πρώτο κιόλας διάστημα που βρισκόμαστε μέσα σε μία σχέση.
Το πράγμα είναι πολύ απλό: πρέπει να σταματήσουμε να ανησυχούμε συνεχώς για το αν θα ερωτευτούμε κάποιον και να επικεντρωθούμε στο αν ο συγκεκριμένος άνθρωπος θα μπορούσε να είναι ένας καλός μας φίλος.
Οι επιτυχημένες σχέσεις και γάμοι είναι επιτυχημένοι για έναν συγκεκριμένο λόγο: το ζευγάρι ξέρει πως να συνεργάζεται. Αυτό σημαίνει πως στηρίζουν και ανυψώνουν ο ένας τον άλλο, εμπνέουν ο ένας τον άλλο, κατανοούν και αποδέχονται, νοιάζονται και φροντίζουν ο ένας τον άλλο. Και κυρίως, όταν είναι μαζί αισθάνονται ισχυροί. Αν το σκεφτείτε καλύτερα, όλες αυτές οι ιδιότητες είναι αυτές που δημιουργούν μία φιλία και την κάνουν δυνατή μέσα στον χρόνο, όμως οι περισσότεροι έχουν πάψει να τους δίνουν σημασία όταν αναφερόμαστε στις ερωτικές σχέσεις..
Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι πως αν χτίσετε μία υγιή φιλική σχέση με τον σύντροφό σας από την αρχή και επενδύσετε πάνω σε αυτή, η αγάπη ανάμεσά σας θα μεγαλώνει όλο και πιο πολύ. Αν αντίθετα επενδύσετε από την αρχή μόνο στον έρωτα, όταν μελλοντικά θα έχει φύγει το πάθος και ο ερωτισμός του πρώτου καιρού, θα υπάρξουν στιγμές που δεν θα μπορείτε να βρείτε μία κοινή βάση στα πιο απλά ζητήματα, υπενθυμίζοντας το λάθος σας.
Πολλές φορές η μοναδική διαφορά που υπάρχει ανάμεσα στις φιλικές και στις ερωτικές σχέσεις είναι το σεξ. Και όταν υπερτερούν τα ερωτικά συναισθήματα, φαίνεται πως ξεχνάμε πως ο σύντροφός μας μπορεί να είναι ταυτόχρονα και ο καλύτερός μας φίλος.
Όταν ξεκινάμε μία νέα σχέση, νιώθουμε ότι πετάμε στα σύννεφα και κάνουμε συνεχώς όνειρα για το μέλλον. Η ζωή όμως είναι δύσκολη και πολλές φορές ερχόμαστε αντιμέτωποι με δυσάρεστες καταστάσεις στις οποίες χρειαζόμαστε ένα στήριγμα και όχι τον κεραυνοβόλο έρωτα που αποφασίσαμε πως είναι ο ένας και μοναδικός μόνο και μόνο επειδή έχει ωραίο σώμα και μάτια. Μην ξεχνάτε πως μπαίνοντας σε μία σχέση, εκτός από την εμφάνιση και το πόσο καλά περνάτε με τον άλλο, πρέπει να λαμβάνετε υπόψιν σας και τη γενική του συμπεριφορά. Οι ερωτικές σχέσεις -και ειδικά όταν είναι στην αρχή- βγάζουν τον καλύτερο εαυτό του κάθε ανθρώπου και μπορεί να ξεγελάσουν. Δείτε αν συμφωνείτε με τη γενική συμπεριφορά αυτού που έχετε επιλέξει. Πώς συμπεριφέρεται στους γύρω του; Ποιες είναι οι απόψεις του για θέματα που σας απασχολούν; Θα επιλέγατε τον συγκεκριμένο άνθρωπο για φίλο σας;
Φυσικά, δεν μπορούμε να ελέγξουμε το ποιον θα ερωτευτούμε, όμως υπάρχει κάτι καλύτερη από τον αγνό και αληθινό έρωτα ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που οι ψυχές τους ενώνονται σε κάθε τομέα;
Εξάλλου, όπως είπαμε και παραπάνω, μία δυνατή φιλία μπορεί να γίνει ένας κεραυνοβόλος έρωτας· ένας κεραυνοβόλος έρωτας όμως σπάνια θα καταφέρει να γίνει μία δυνατή φιλία.
Ποιοι είναι οι τρόποι για να μην ζηλεύετε τον σύντροφό σας;
Βλέπετε σημάδια στην σχέση σας που σας δημιουργούν το αίσθημα της ζήλιας και δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε;
Η ομάδα του Athensmagazine.gr σας βρήκε ποιοι είναι οι τρόποι για να μην ζηλεύετε τον σύντροφό σας! Αν δεν μπορείς να καταλάβεις γιατί ο σύντροφος σου ζηλεύει για μερικά πράγματα, μπορεί η απάντηση να είναι απλά πως οι άνδρες και οι γυναίκες βιώνουν διαφορετικά αυτό το συναίσθημα.
Η ζήλια πρόκειται για ένα αρνητικό συναίσθημα το οποίο συνήθως κάνει την εμφάνιση του μαζί με την αγάπη και τον έρωτα, καθώς πρόκειται για τον αιώνιο αντίπαλο τους. Όπως ο έρωτας μας τυφλώνει, μας αλλάζει την συμπεριφορά, την σκέψη και μας καλυτερεύει αφού μας χαρίζει μια υπέροχη γαλήνη το ίδιο κάνει και η ζήλια η οποία μας κάνει να νιώθουμε εχθρικά, μας κατακλύζει με μίσος και μας τυφλώνει καθώς ελάχιστα άτομα μπορούν να την κουμαντάρουν σωστά και να την περιορίσουν.
Αναμφίβολα πρέπει όλες μας όσο και να φαίνεται δύσκολο να μετριάσουμε την ζήλια μας και να αδράξουμε τα θετικά της, διότι αν αφήσεις την ζήλια να σε επηρεάζει μπορεί να συμβούν πράγματα που μόνο στην τηλεόραση βλέπουμε και να τα μετανιώνεις μια ζωή γιατί δεν πρέπει ποτέ να δρας απερίσκεπτα.
Η ζήλια τις περισσότερες φορές προέρχεται από ένα συνδυασμό αρνητικών συναισθημάτων που μπορεί να έχεις. Για αυτό αρχικά θα πρέπει να συζητάς με τον αγαπημένο σου οτιδήποτε έχεις, οτιδήποτε σε προβληματίζει την ώρα που πρέπει. Γιατί μόνο έτσι θα απαλλαχτείς από ό,τι σε απασχολεί, ουσιώδες και μη, καθώς όλες μας έχουμε νιώσει άσχημα και ζηλέψαμε για πράγματα που μάθαμε ή που πιστεύουμε και δεν ισχύουν. Επιπλέον μέσω της κουβέντας θα αρχίσει και ο σύντροφος σου να καταλαβαίνει τι σε ενοχλεί ή τι έχεις. Μην χάνεις χρόνο, ξεκίνα το από τώρα και θα δεις ότι σιγά σιγά θα σε ρωτάνε και οι φίλες σου να μάθουν το πώς να μην ζηλεύεις στην σχέση σου.
Βρες την πηγή της ζήλιας και αντιμετώπισέ την
Με λίγα λόγια πρέπει να κάτσεις να βάλεις το μυαλό σου και τα συναισθήματα σου κάτω και να δεις γιατί ζηλεύεις. Οι πηγές της ζήλιας είναι συνήθως από συμβάντα και από εσωτερικές ανησυχίες και από έλλειψη εμπιστοσύνης, δηλαδή από ψυχολογικούς παράγοντες. Εμ πώς να μην ζηλεύεις αν δεν έχεις καθόλου εμπιστοσύνη στον αγαπημένο σου; Για αυτό μην χάνεις ευκαιρία, δες γιατί δεν τον εμπιστεύεσαι, συζήτα το μαζί του και ανακάλυψε αν ζηλεύεις χωρίς λόγο. Αν πάλι ο καλός σου έχει φροντίσει να σου δώσει σημάδια έλλειψης εμπιστοσύνης, τότε ξεκαθάρισέ του πώς νιώθεις και ότι δεν γίνεται να συνεχιστεί αυτή η συμπεριφορά γιατί βλάπτει την σχέση σας. Ποτέ όμως μην έχεις εχθρική και ανακριτική στάση γιατί σε κάθε περίπτωση μπορεί τα τυχόντα ¨σημάδια¨ να μην ισχύουν και να τον κατηγορείς χωρίς λόγο και να βλάψεις ανεπανόρθωτα την σχέση σου. Μια ακόμα περίπτωση είναι η ύπαρξη τρίτου προσώπου την οποία θα σας την αναλύσουμε παρακάτω μιας και πρόκειται για μια ειδική περίπτωση.
Τρίτο πρόσωπο, ο φόβος κάθε γυναίκας
Σίγουρα έχεις σκεφτεί πολλές φορές αν τελικά δεν είναι τόσο φιλικό το καφεδάκι με την φιλενάδα του. Μήπως έχεις βρει άλλη, μήπως του τρίβεται πολύ η φίλη του ή μήπως η νέα του επαφή στο κινητό με ένα συνθηματικό όνομα είναι το τρίτο πρόσωπο στην σχέση σου που καραδοκεί να πάρει την θέση σου. Πώς να μην ζηλεύεις κάθε κοπέλα αν βλέπεις όλα αυτά και ανησυχείς συνέχεια μη συμβαίνει κάτι από αυτά χωρίς να το έχεις πάρει χαμπάρι; Αρχικά θα ξεκινήσουμε αναφέροντας ότι για να έχεις στο μυαλό σου την πιθανότητα να υπάρχει τρίτο πρόσωπο σημαίνει ότι έχεις αφήσει κενό χώρο στην σχέση σου για να εισχωρήσει κάποιο άλλο πρόσωπο. Για αυτό βρες που ¨μπάζει¨ η σχέση σας και προσπάθησε να το διορθώσεις πριν να είναι αργά. Βρες τι δεν κάνεις καλά, τι δεν κάνει αυτός καλά, συζητήστε το και προσπάθησε να βρεις την λύση. Βέβαια από το να αρχίζεις να κατασκοπεύεις τον δικό σου και να κάνεις άλλες ανωριμότητες λόγω ζήλειας καλό θα ήταν να του ζητήσεις να σε παίρνει μαζί του, να συζητάτε το κάθε τι και να του ζητάς την άποψή του για το εκάστοτε πρόσωπο που σε απασχολεί. Γιατί πώς να μην ζηλεύεις αν θεωρείς την φίλη του που βγαίνει μαζί του κουκλάρα, ενώ στην πραγματικότητα ο δικός σου δεν την θεωρεί έτσι και συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο από αυτό που πιστεύεις; Για αυτό τονίζουμε και πάλι, ότι πριν κάνεις κάτι, πριν αφήσεις κάτι να σε επηρεάσει καλό θα ήταν να συζητάς το κάθε τι. Μόνο έτσι θα γίνει υγιής η ζήλεια σου και η σχέση σου θα βελτιωθεί.
Μίλα στην ¨αντίπαλο¨
Αν έχεις εντοπίσει μια ενδεχόμενη απειλή για την σχέση σου, μια λύση είναι να βρεις το συγκεκριμένο πρόσωπο και να του μιλήσεις. Ήρεμα φυσικά, γιατί δεν είναι σωστό σε καμία περίπτωση να αρχίσει κάποιο μαλλιοτράβηγμα ή ακόμα χειρότερα να την κάνεις να μετράει τα δοντάκια της. Αρχικά γιατί μπορεί να βρεθείς μπλεγμένη και γιατί θα πέσεις στα μάτια του συντρόφου σου, ο οποίος μπορεί να μην θέλει να σε ξαναδεί και να χάσει πάσα ιδέα για εσένα αν τον φέρεις σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση. Αν όντως καταλάβεις μέσα από την κουβέντα σας ότι αποσκοπεί να σε εκτοπίσει από την σχέση σου, τότε μην φερθείς παράλογα. Πάρε μια βαθιά ανάσα γιατί πώς να μην ζηλεύεις μετά από κάτι τέτοιο, ηρέμισε και προσπάθησε να βρεις τις αδυναμίες στην σχέση σου για να την βελτιώσεις και να την κάνεις τόσο ισχυρή που θα οχυρωθεί από οποιοδήποτε εξωτερικό κίνδυνο.
Πώς να μην ζηλεύεις: Συμβουλές για αντιμετώπιση
Αν πάλι όμως δεν βλέπεις αποτέλεσμα, το βράδυ όλο σκέφτεσαι και δεν κοιμάσαι λόγω ζήλειας ή παραφέρεσαι και ξεσπάς στην καθημερινότητα σου ή ακόμα χειρότερα βλέπεις ότι αυτό το συναίσθημα σε ξεπερνάει τότε το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να ζητήσεις βοήθεια από τους ανθρώπους σου, την οικογένεια σου, τον σύντροφο σου ακόμα και από τον ψυχολόγο σου ο οποίος θα σε συμβουλέψει άψογα.
Συμβουλέψου τους γονείς σου ή τα αδέρφια σου
Μια από τις καλύτερες λύσεις που μπορείς να εφαρμόσεις είναι να ζητήσεις βοήθεια από άτομα που έχουν ήδη βιώσει και αντιμετωπίσει τέτοια συνθήματα στην ζωή τους. Σίγουρα η οικογένειά σου θα έχει μερικές καλές συμβουλές να σου δώσει, όπου σίγουρα θα έχουν αποτέλεσμα διότι έχουν περισσότερη εμπειρία από εσένα και πιο ανεπτυγμένη κρίση λόγω ηλικίας.
Συμβουλέψου έναν ψυχολόγο
Αδιαμφησβήτητα το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να μιλήσεις σε έναν ειδικό. Βέβαια όσο άσχημα και να νιώθεις για κάποιες συμπεριφορές σου, αντιδράσεις σου, ή σκέψεις σου θα πρέπει να του τα πεις όλα για να μπορεί να εξάγει το κατάλληλο συμπέρασμα και να σε βοηθήσει αναλόγως. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ξεπεράσεις τυχόν ταμπού που μπορεί να έχεις με το συγκεκριμένο επάγγελμα και να ζητήσεις βοήθεια. Να θυμάσαι ότι κάθε άνθρωπος πάσχει από κάτι ψυχολογικό είτε ήπιο είτε έντονο και εμφανές.
Aκολουθήστε μας στo Google News
