Ο εφιάλτης συνεχίζεται: Η αλλαγή στην χρήση μάσκας που ανατρέπει όλη την καθημερινότητά μας
Σίγουρα δε θα σας αρέσει...
Ο εφιάλτης του κορωνοϊού δεν έχει τελειώσει ολοκληρωτικά, αλλά απεναντίας μια αλλαγή στην καθημερινότητά μας, που αφορά την χρήση της μάσκας, ανατρέπει κάθε δεδομένα, που γνωρίζαμε.
Μιλώντας στην πρωινή εκπομπή του Γιώργου Αυτιά στον ΣΚΑΪ, ο καθηγητής παθολογίας και μέλος της επιτροπής λοιμωξιολόγων, Χαράλαμπος Γώγος, εξήγησε ότι το βασικό είναι να γίνεται σωστή χρήση των μασκών που ήδη χρησιμοποιούνται και αναφέρθηκε ιδιαίτερα στις υφασμάτινες, που πρέπει να τοποθετούνται καλά στο πρόσωπο, να είναι τριπλής στρώσης και να μην μπαίνει αέρα από το πλάι.
Κορωνοϊός: Θα χρειαστεί τελικά να φοράμε διπλή μάσκα;
Για τη διπλή μάσκα τόνισε ότι συζητείται η χρήση της σε περιπτώσεις έντονου συγχρωτισμού, σε κλειστούς χώρους όπου η πιθανότητα μετάδοσης είναι αυξημένη.
Η διπλή μάσκα χρησιμοποιείται ως εξής: από μέσα η χειρουργική, η γνωστή πράσινη-μπλε και απ’ έξω μια υφασμάτινη.
«Αυτό προσφέρει μια επιπλέον 10 περίπου 15% προστασία όταν είμαστε εκτεθειμένοι σε κλειστούς χώρους», σημείωσε ο κ. Γώγος.
Στο ερώτημα εάν θα γίνει η υποχρεωτική η χρήση διπλής μάσκας, ο κ. Γώγος απάντησε ότι πρώτα θα γίνει η σχετική συζήτηση και μετά θα προκύψουν οι αναβαθμισμένες οδηγίες, ανάλογα με την περίπτωση και την πιθανότητα έκθεσης στον ιό. Σχετικές συζητήσεις γίνονται όπως είπε και στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή, αν και ακόμη δεν έχουν αλλάξει ούτε σε εαυτό το επίπεδο οι οδηγίες.
Σπυράκια από τη χρήση μάσκας - Πώς να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου
Σπυράκια: Η χρήση μάσκας είναι απαραίτητη στην καθημερινότητά μας, για να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό αλλά και να εμποδίσουμε την εξάπλωσή του. Πιθανότητα όμως να έχεις παρατηρήσει ότι το πρόσωπό σου έχει βγάλει σπυράκια στα σημεία που εφαρμόζει η μάσκα. Πώς μπορείς να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου;
Τα σπυράκια έκαναν την εμφάνισή τους, διότι όταν μιλάμε και όταν αναπνέουμε, εγκλωβίζεται σε αυτή ζεστός αέρας κατά την εκπνοή. Ο αέρας αυτός δημιουργεί ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον, στο οποίο αναπτύσσονται βακτήρια και ακάρεα του δέρματος.
Επίσης, η τριβή μπορεί να ευνοήσει την έξαρση της ακμής και της ροδόχρου ακμής, να αναπτυχθεί δηλαδή περιφερειακή δερματίτιδα. Αυτό γίνεται εμφανές με λεπτά σπυράκια γύρω από το στόμα ή / και από τη μύτη.
Ουσιαστικά, τα σπυράκια αναπτύσσονται διότι γιατί κάτω από την μάσκα έχουν συσσωρευτεί ιδρώτας, λιπαρότητα και βακτήρια που σε συνδυασμό με την τριβή του υφάσματος πάνω στην επιδερμίδα διαλύουν το φράγμα του δέρματος περισσότερο από το σύνηθες.
Πώς να προστευτείς:
Αν δεν χρησιμοποιείς μάσκα μιας χρήσης τριών στρώσεων (χειρουργική) και προτιμάς υφασμάτινη, θα πρέπει να την πλένεις καθημερινά και σχολαστικά. Μην ξεχνάτε ότι η θερμοκρασία είναι ακόμα υψηλή με αποτέλεσμα να γίνεται έντονη και η εφίδρωση που συμβάλλει και αυτή με τη σειρά της στο πρόβλημα.
Συνίσταται οι μάσκες να πλένονται με απορρυπαντικό χωρίς άρωμα, ιδανικά με απολυμαντική δράση, να τις ξεπλένεις πάρα πολύ καλά και να τις βάλεις στο στεγνωτήριο, αν διαθέτετε, επιλέγοντας το πρόγραμμα “βαμβακερά – αποθήκευση στην ντουλάπα”. Στην αντίθετη περίπτωση, θα πρέπει να τις σιδερώνεις.
Καλό θα ήταν να περιορίσεις και την ποσότητα από την αντιηλιακή και ενυδατική κρέμα, καθώς επίσης και το make up. Η συνηθισμένη ποσότητα που χρησιμοποιείς, πιθανότατα να επιδεινώσει τις εξάρσεις.
Aκολουθήστε μας στo Google News
