Πέμπτη, 12 Δεκεμβρίου 2019

Απαραίτητες συμβουλές για την υγεία σας! Ανησυχητικά σημάδια και ύπουλες ασθένειες. Τι πρέπει να γνωρίζετε για να μην την πατήσετε; Επίσης διαβάστε θαυματουργές δίαιτες για να χάσετε άμεσα κιλά καθώς και τροφές που κάνουν καλό στην διατροφή σας. Μόνο στο Athensmagazine.gr!

Δες πως θα αντιμετωπίσεις την κατακράτηση υγρών λίγο πριν βγεις στην παραλία!

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

19 Ιουνίου 2017 16:10

Δες πως θα αντιμετωπίσεις την κατακράτηση υγρών λίγο πριν βγεις στην παραλία!

 Ακολουθείτε πιστά ένα ισορροπημένο και υγιεινό πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με ένα πλάνο γυμναστικής, παρόλα αυτά είναι πιθανό ορισμένες ημέρες να αισθάνεστε ένα ενοχλητικό φούσκωμα.

Αυτή είναι η τέλεια άσκηση για επίπεδη κοιλιά! - 60 δευτερόλεπτα την ημέρα αρκούν για να τρίβετε τα μάτια σας! (Video)

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

19 Ιουνίου 2017 15:32

Αυτή είναι η τέλεια άσκηση για επίπεδη κοιλιά! - 60 δευτερόλεπτα την ημέρα αρκούν για να τρίβετε τα μάτια σας! (Video)

Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε μια επίπεδη και σφιχτή κοιλιά, ξέρετε ότι είναι πραγματικά δύσκολο να το πετύχετε, αφού η κοιλιακή περιοχή είναι η πιο προβληματική στην απώλεια βάρους.

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! - 8 τροφές που θα σου χαρίσουν ενέργεια και διάθεση!

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

19 Ιουνίου 2017 14:34

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! - 8 τροφές που θα σου χαρίσουν ενέργεια και διάθεση!

Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι ένα από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά μια σωστής διατροφής, αφού όχι μόνο σε γεμίζει με ενέργεια για αρκετές ώρες, αλλά σε βοηθά και στην προσπάθειά σου να διατηρείσαι στα σωστά κιλά, καθώς σταθεροποιεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σου, με αποτέλεσμα να μην πεινάς.

Έτσι θα αντιμετωπίστε τα πεσμένα βλέφαρα - Εύκολες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν! (Video)

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

19 Ιουνίου 2017 10:54

Έτσι θα αντιμετωπίστε τα πεσμένα βλέφαρα - Εύκολες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν! (Video)

Τα αυγά εκτός από κατανάλωση, χρησιμοποιούνται και σε πολλά γιατροσόφια ως μάσκες προσώπου και μαλλιών, για τη μείωση των μαύρων πόρων, και για το σφίξιμο του δέρματος γύρω από τα μάτια.

Αυτά είναι τα 8 σημάδια που θα πρέπει να προσέξουμε και μας προειδοποιούν ότι έχουμε φραγμένες αρτηρίες! (Video)

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

18 Ιουνίου 2017 12:40

Αυτά είναι τα 8 σημάδια που θα πρέπει να προσέξουμε και μας προειδοποιούν ότι έχουμε φραγμένες αρτηρίες! (Video)

Κουράζεστε εύκολα και παθαίνετε κράμπες στα πόδια σας μετά από λίγη ώρα περπατήματος; Εάν ναι, τότε είναι πιθανόν να πάσχεστε από Περιφερική Αρτηριακή Νόσος, γνωστή και ως PAD.

Εν όψει καλοκαιριού! Εγκαύματα και καρκίνος του δέρματος λόγω ηλιοθεραπείας - Τι πρέπει να προσέξετε;

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

17 Ιουνίου 2017 21:34

Εν όψει καλοκαιριού! Εγκαύματα και καρκίνος του δέρματος λόγω ηλιοθεραπείας - Τι πρέπει να προσέξετε;

Μελέτες έχουν δείξει πως ένα ηλιακό έγκαυμα κάθε δύο χρόνια τριπλασιάζει τον κίνδυνο για εμφάνιση κακοήθους μελανώματος, που είναι η πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος… 

Δυσκολεύεστε ποτέ να κοιμηθείτε; Αυτή τεχνική θα σας σώσει για πάντα!

ΟΜΟΡΦΙΑ & ΥΓΕΙΑ

17 Ιουνίου 2017 21:30

Δυσκολεύεστε ποτέ να κοιμηθείτε; Αυτή τεχνική θα σας σώσει για πάντα!

Με την τεχνική ύπνου "4-7-8" (σαν ποδοσφαιρικό σύστημα ακούγεται) θα καταφέρετε να κοιμάστε σαν πουλάκι μέσα σε λιγότερο από ένα λεπτό, όσο δύσκολη κι αγχωτική κι αν ήταν η μέρα σας.

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share