Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου 2025

Φουσκωμένη κοιλιά μετά το δείπνο; Αυτό το ρόφημα κάνει πραγματικά θαύματα

Το πίνουν Γαλλίδες και μοντέλα

24 Ιανουαρίου 2025 13:15
Φουσκωμένη κοιλιά μετά το δείπνο; Αυτό το ρόφημα κάνει πραγματικά θαύματα
Από Αλεξία Τέλο

Η ρίζα γλυκόρριζας είναι ευεργετική για τη βελτίωση της πέψης, την ανακούφιση από ερεθισμούς, την παλινδρόμηση οξέος και τη φλεγμονή του πεπτικού σωλήνα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του φουσκώματος στην κοιλιά, της κακής πέψης και του μετεωρισμού.

Αυτό το ρόφημα κάνει πραγματικά θαύματα

Επιπλέον, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα επειδή έχει μια φυσική καθαρτική δράση που προάγει την περισταλτισμό (τις συσπάσεις που βοηθούν στην κίνηση των κοπράνων μέσω του παχέος εντέρου).

Ως εκ τούτου, μπορείτε να το καταναλώσετε μετά το δείπνο για να ξεφουσκώσετε, να ηρεμήσετε και να περιορίσετε την ανάγκη για γλυκό άρα και τις επιπλέον θερμίδες. Δεν είναι τυχαίο που η γλυκόρριζα έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την ανακούφιση από τον ερεθισμό των βλεννογόνων και τους σπασμούς στον γαστρεντερικό σωλήνα. Πολλές κινέζικες φυτικές φόρμουλες περιέχουν γλυκόρριζα καθώς βοηθά στην ενίσχυση της επίδρασης άλλων βοτάνων στον οργανισμό.

ΤΣΑΙ

Γνωστό και ως “ρόφημα για επίπεδη κοιλιά”, είναι σημείο αναφοράς για όλες τις Γαλλίδες, ειδικά στο τέλος του δείπνου, που συνήθως αναζητάμε να αλλάξουμε τη γεύση και να κλείσουμε με κάτι γλυκό. Η χρήση αφεψημάτων γενικότερα βοηθά να περιορίσουμε αυτή την ανάγκη.

Δείτε επίσης: 8 ροφήματα πριν τον ύπνο που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος στην κοιλιά

Στην περίπτωση της γλυκόρριζας, η γεύση της είναι επίσης πιο γλυκιά από το συνηθισμένο. “Η γλυκυρριζίνη είναι μια ένωση που θα μπορούσε να είναι έως και 50 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι συνήθως συνδέουν αυτήν τη ρίζα με προϊόντα ζαχαροπλαστικής.

Πριν από την εισαγωγή του ζαχαροκάλαμου, οι ρίζες γλυκόρριζας ήταν το γλυκαντικό που χρησιμοποιούνταν στη μαγειρική για να γλυκάνουν τα τρόφιμα και τα ποτά. Αυτή η γλυκιά γεύση που συνοδεύεται από πεπτικές ιδιότητες είναι ιδανική για εκείνες τις στιγμές μετά το φαγητό που θέλουμε να φάμε κάτι γλυκό χωρίς απαραίτητα να πεινάμε.

 

Ομορφιά & Υγεία

Share