Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου 2025

Γιατί το πλύσιμο του προσώπου σας μία φορά την ημέρα είναι περισσότερο από αρκετό

Κι όμως!

27 Δεκεμβρίου 2024 11:13
Γιατί το πλύσιμο του προσώπου σας μία φορά την ημέρα είναι περισσότερο από αρκετό
Από Αλεξία Τέλο

Σε έναν κόσμο όπου οι ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας συχνά εξυμνούνται ως ο δρόμος για την τέλεια επιδερμίδα, η ιδέα να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο μία φορά την ημέρα μπορεί να φαίνεται αντιφατική.

Ωστόσο, οι δερματολόγοι και οι ειδικοί στην περιποίηση του δέρματος αρχίζουν να υποστηρίζουν αυτή την απλούστερη προσέγγιση. Στην πραγματικότητα, ο περιορισμός της ρουτίνας καθαρισμού του προσώπου σας σε μία μόνο φορά την ημέρα μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνει νεανικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Δείτε επίσης: 7 τρόφιμα που θα μειώσουν τα σημάδια ακμής

Γιατί το πλύσιμο του προσώπου σας μία φορά την ημέρα είναι περισσότερο από αρκετό

ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

  • Διατήρηση φυσικών ελαίων

Το δέρμα σας παράγει φυσικά έλαια, γνωστά ως σμήγμα, τα οποία παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του. Το πολύ συχνό πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί να αφαιρέσει αυτά τα βασικά έλαια, οδηγώντας σε ξηρότητα και ερεθισμούς. Μπορεί να κάνει το δέρμα σας λιπαρό και να προκαλέσει ακμή, επειδή το δέρμα σας προσπαθεί να αντισταθμίσει υπερβολικά παράγοντας ακόμη περισσότερο λάδι.

  • Μείωση του ερεθισμού και της ευαισθησίας

Πολλά καθαριστικά, ειδικά εκείνα που περιέχουν ενεργά συστατικά ή αρώματα, μπορεί να είναι σκληρά για το δέρμα. Το πλύσιμο του προσώπου σας περισσότερο από μία φορά την ημέρα μπορεί να σας χαρίσει πρόωρες ρυτίδες, επειδή μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση υπερβολικού σφιξίματος του δέρματος.

ΔΕΡΜΑ

  • Βελτίωση της ρουτίνας σας

Σε έναν πολυάσχολο κόσμο, η απλοποίηση της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και προσπάθεια. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ταραχώδες πρόγραμμα και το να ξοδεύετε λιγότερο χρόνο για τον καθαρισμό σημαίνει περισσότερο χρόνο για άλλες σημαντικές εργασίες.

  • Επιτρέπει στο δέρμα να επιδιορθωθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας

ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Η επιδερμίδα σας υφίσταται μια φυσική διαδικασία επιδιόρθωσης ενώ κοιμάστε και ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να διαταράξει αυτόν τον κύκλο. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ, μπορεί να αφαιρέσετε βασικά κύτταρα που χρειάζεται το δέρμα σας για τη διαδικασία επούλωσης.

 

Ομορφιά & Υγεία

Share