Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος στην υγεία

Πάρτε τη ζωή σας στα χέρια σας

2 Ιουνίου 2022 12:55

Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος στην υγεία — Πηγή φωτογραφίας ΚΟΝΤΑΡΙΝΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ / EUROKINISSI

Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Το κάπνισμα αποτελεί μια μάστιγα που δυστυχώς μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία όλων. Ωστόσο, τα περιοριστικά μέτρα που έχουν τεθεί στη διασκέδαση και αφορούν το κάπνισμα φαίνεται πως έχουν πετύχει το σκοπό τους. Πρόσφατες μελέτες δείχνουν πτώση των πωλήσεων καπνού. Ειδικότερα, στην χώρα μας τα ποσοστά καπνιστών είναι υψηλά και οι ειδικοί προειδοποιούν πως το κάπνισμα ευθύνεται για αρκετές ασθένειες που συνδέονται με πρόωρο θάνατο.

Πριν λίγες ημέρες ήταν η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος.

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Survivor spoiler: Με περισσότερα χρήματα και από τον Τζέιμς Καφετζή - Συμφώνησε και μπαίνει στο Survivor o Τριαντάφυλλος

Δείτε γιατί πρέπει να κόψουμε το κάπνισμα, όσο δύσκολο και να είναι

Το τσιγάρο περιέχει πάνω 4.000 χημικές ουσίες, με διαφορετικές ιδιότητες και επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό.
8 εκατ. άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας του κανπίσματος.
Κάθε τσιγάρο κοστίζει 5 λεπτά ζωής στον καπνιστή.
Το κάπνισμα επιδρά αρνητικά στο ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων.

Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα μας αν κόψουμε το κάπνισμα

Η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός επανέρχονται στο φυσιολογικό
Τα αγγεία μας αρχίζουν και λειτουργούν κανονικά.
Η λειτουργία των πνευμόνων επανέρχεται στην κανονική λειτουργία, μετά από 3 μήνες, με τη πλήρη αποκατάσταση 12 μήνες μετά.
Σε 8 μήνες μειώνεται το αίσθημα της δύσπνοιας.
Ελαττώνεται η «κακή» LDL χοληστερίνη και αυξάνεται η «καλή» HDL.
Μειώνεται στο 50% ο κίνδυνος για τον καρκίνο του στόματος.
Ο καρκίνος του πνεύμονα απειλεί λιγότερο όσους κόψουν το κάπνισμα.
Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο ανικανότητας, αυξάνει τη γονιμότητα στις γυναίκες.