Τρίτη, 27 Σεπτεμβρίου 2022

Δείξτε ενυδατωμένη και δροσερή πριν το καλοκαίρι με αυτά τα 5 βήματα

Για φρέσκια και αναζωογονημένη επιδερμίδα

31 Μαΐου 2022 16:14
Δείξτε ενυδατωμένη και δροσερή πριν το καλοκαίρι με αυτά τα 5 βήματα
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Έχετε παρατηρήσει μια ενοχλητική θαμπάδα στο πρόσωπο σας; Μήπως η υγεία της επιδερμίδας του προσώπου σας δεν είναι προτεραιότητα και δείχνετε μονίμως κουρασμένη; Με την ευκαιρία, δείτε το σπιτικό tip για να απομακρύνετε τον επιχείλιο έρπητα χωρίς να ξοδέψετε ούτε ευρώ.

Το πιο συνηθισμένο λάθος το οποίο κάνουν όλο και περισσότερες γυναίκες (αλλά και άντρες, γιατί ποιος είπε ότι η ομορφιά είναι μόνο γυναικεία υπόθεση) είναι ότι παραμελούν την υγεία του προσώπου τους.

  • Εμπιστευτείτε την Aloe Vera

Η Aloe Vera είναι ένα από τα καλύτερα «όπλα» που δίνει η φύση στον άνθρωπο. Οι ευεργετικές της ιδιότητες είναι πολλές, ενώ όσον αφορά το δέρμα, η εφαρμογή της ανακουφίζει τον ερεθισμό που προκαλείται από την ξηρότητα. Με το να χρησιμοποιείτε προϊόντα που έχουν ως βάση την Aloe Vera, θα βελτιώσετε την υγρασία του προσώπου και θα ανακουφιστείτε από την ερυθρότητα και τη φαγούρα.

  • Διατροφή πλούσια σε φρούτα & λαχανικά

Μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε καλά λιπαρά, φρούτα και λαχανικά, θα αποτοξινώσει τον οργανισμό σας και θα επαναφέρει το χαμένο κολλαγόνο στην επιδερμίδα.

Δείξτε ενυδατωμένη και δροσερή πριν το καλοκαίρι με αυτά τα 5 βήματα

  • Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα ενυδάτωσης

Η σωστή ενυδάτωση δεν θέλει κόπο, ούτε ακριβά προϊόντα. Αναζητήστε τα προϊόντα που σας ταιριάζουν περισσότερο, δώστε χρόνο για να δείτε πως αντιδρά το δέρμα σε αυτά και μετά αποφασίστε ποια θα αγοράσετε. Μην παρασύρεστε από όμορφες συσκευάσεις και δημοτικότητα και μην απορρίπτετε τα custom made προϊόντα που μπορείτε να δημιουργήσετε σε συνεργασία με τον φαρμακοποιό σας.

  • Πίνετε πολύ νερό

Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα (περίπου δύο μεγάλα μπουκάλια) νερό την ημέρα. Τα περιβόητα «8 ποτήρια ημερησίως» είναι πλέον ένας ξεπερασμένος μύθος, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η έκθεση της επιδερμίδας σε στρες και περιβαλλοντικές τοξίνες, έχουν αλλάξει τις απαιτήσεις της επιδερμίδας. Προσφέρετε λοιπόν στον οργανισμό σας όσο περισσότερο νερό μπορείτε, Μόνο καλό θα του κάνει.

  • Απολέπιση τώρα

Η εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς θα πρέπει να περιλαμβάνει απολέπιση 1-2 φορές. Η απολέπιση συμβάλλει στη γενικότερη υγεία του προσώπου. καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας την επιδερμίδα καθαρή για να υποδεχτεί την περιποίηση. Μην το παρακάνετε ωστόσο. Μέχρι δύο φορές την εβδομάδα είναι αρκετές καθώς η υπερβολική εφαρμογή απολεπιστικών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, αποσταθεροποίηση του PH και έντονη αφυδάτωση.

  • Επιλέξτε προϊόντα υψηλής ενυδάτωσης

Σε περίπτωση που η επιδερμίδα σας περνάει την… «πιο ξηρή της φάση», επιλέξτε προϊόντα βαθιάς ενυδάτωσης που έχουν ως βάση το νερό και όχι πχ. το πετρέλαιο που το μόνο που θα καταφέρει θα είναι να αφυδατώσει περισσότερο το δέρμα σας.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share