Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε πράσινες μπανάνες - Μην το αγνοήσετε
Ξεκινήστε να τρώτε
Μπορεί να μην γνωρίζατε τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σας αν φάτε πράσινες μπανάνες. Μετά από την έρευνα παρακάτω, θα πάθετε πλάκα.
Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε όσα γνωρίζατε για τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή, αφού σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές, η καθημερινότητα μας είναι μάλλον ανθυγιεινή.
Ο δρ Ρόντνεϊ Μπίλτον, ομότιμος καθηγητής Βιοχημείας στο Πανεπιστήμιο Τζον Μουρ του Λίβερπουλ, διέθεσε 15 χρόνια από τη ζωή του μελετώντας τις ιδιότητες των τροφίμων και σε συνεργασία με τον δρ Λόρενς Μπουθ παρουσίασαν τα αποτελέσματα της έρευνας στο βιβλίο τους «Know what to eat» που κυκλοφόρησε στη Βρετανία.
Να τρώτε πράσινες μπανάνες
Είναι πλούσιες σε άπεπτο άμυλο και τροφοδοτούν τον οργανισμό με περισσότερη ενέργεια, χωρίς να προκαλούν απότομη αύξηση σακχάρου στο αίμα. Μπορείτε εδώ να δείτε όλα τα οφέλη της μπανάνας ανάλογα με το χρώμα της.
Τέλος στα Botox - Δείτε τι κάνουν οι μπανάνες στο δέρμα και θα πάθετε πλάκα
Το μυστικό για τέλειο δέρμα βρίσκεται κρυμμένο στις μπανάνες. Το ήξερες ότι η μπανάνα έχει ενυδατικές, θρεπτικές, καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες;
Μάθε λοιπόν ότι το πιο σέξι φρούτο, έχει πολλά να προσφέρει στην επιδερμίδα σου αφού ο καρπός της μπανανιάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες A, B, C, D. Μάθε πώς, αντί να τη φας τη μπανανούλα σου, θα τη χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις μοναδικές μάσκες προσώπου, μαλλιών αλλά και πίλινγκ σώματος!
Σπιτικές συνταγές: χρησιμοποίησε φρέσκες μπανάνες και, φυσικά, χωρίς σημάδια ή χτυπήματα. Πολτοποιήστε τες μέχρι να γίνουν μια λεία αλοιφή.
Τιπ: οι μπανάνες από τη στιγμή που θα κοπούν ωριμάζουν πολύ γρήγορα. Μην ανησυχήσεις, γιατί ακόμη και ώριμες δεν χάνουν την αποτελεσματικότητά τους, όταν πρόκειται να τις χρησιμοποιήσεις για να φτιάξεις υπέροχες μάσκες!
Aκολουθήστε μας στo Google News
