Παρασκευή, 24 Σεπτεμβρίου 2021

Ξυπνάτε στον ύπνο σας για τουαλέτα; Τι σημαίνει για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε

Τι χρειάζεται να ξέρετε

24 Ιουλίου 2021 11:16
Ξυπνάτε στον ύπνο σας για τουαλέτα; Τι σημαίνει για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Βραδινή ούρηση: Πρόκειται για ανθρώπους, οι οποίοι ξυπνούν από τον ύπνο και πηγαίνουν το βράδυ στην τουαλέτα. Η ούρηση κατά τη διάρκεια της νύκτας χρειάζεται προσοχή. Για να δείτε τι μπορεί να φταίει, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τους ειδικός.

Διαβάστε παρακάτω όλα όσα οφείλετε να γνωρίζετε για το συγκεκριμένο θέμα. Αναλυτικότερα:

Βραδινή ούρηση: Αίτια

Η υπερβολική κατανάλωση υγρών κατά τη διάρκεια της βραδιάς μπορεί να σας αναγκάσει να ουρείτε πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η καφεΐνη και το αλκοόλ μετά το δείπνο μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αυτό το πρόβλημα.

ύπνος τουαλέτα

– Λοίμωξη της ουροδόχου κύστης ή του ουροποιητικού συστήματος

– Μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, καφεΐνης ή άλλων υγρών πριν τον ύπνο

– Διευρυμένος προστάτης στην περίπτωση των ανδρών

– Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

– Βραδινή ούρηση: Διαβήτης

– Κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού

– Καρδιακή ανεπάρκεια

– Υψηλό επίπεδο ασβεστίου στο αίμα

– Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά

– Διαβήτης

Το να ξυπνάτε συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ουρήσετε μπορεί επίσης να συνδέεται με αποφρακτική υπνική άπνοια και άλλες διαταραχές του ύπνου. Η νυκτουρία μπορεί να υποχωρήσει, όταν το πρόβλημα ύπνου τεθεί υπό έλεγχο.

νυκτουρία τουαλέτα

Βραδινή ούρηση: Τι οφείλετε να κάνετε για την παρακολούθηση του προβλήματος

– Κρατήστε ένα “ημερολόγιο” των πόσων υγρών πίνετε, πόσο συχνά ουρείτε και πόσο ουρείτε.

– Καταγράψτε το σωματικό βάρος σας την ίδια ώρα και στην ίδια κλίμακα καθημερινά.

Πότε να επικοινωνήσετε, με τον ιατρό σας

– Ξυπνάτε για να ουρήσετε συχνά και αυτό συμβαίνει για αρκετές συνεχόμενες ημέρες.

– Νιώθετε “κάψιμο” κατά την ούρηση.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share