Τρίτη, 02 Μαρτίου 2021

Βάλτε τέλος στην κυτταρίτιδα με αυτό τον μυστικό συνδυασμό

Πανεύκολος και γρήγορος τρόπος

28 Δεκεμβρίου 2020 14:14
Βάλτε τέλος στην κυτταρίτιδα με αυτό τον μυστικό συνδυασμό
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Το ξύδι μηλίτη είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β, C και D, ενώ περιέχει φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο και βοηθάει πολύ στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Το ελαιόλαδο είναι μια πολύ καλή βάση που κάνει το δέρμα πιο απαλό, ενώ ταυτόχρονα του παρέχει λίπανση κατά το τρίψιμο. Η παρακάτω συνταγή με ξύδι μηλίτη και ελαιόλαδο είναι πολύ εύκολη και γρήγορη.

Παράλληλα δείτε και τις 7 τροφές που θα σας βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Συστατικά:

  • 1 κούπα ξύδι μηλίτη
  • 1/3 της κούπας ελαιόλαδο

Τρόπος παρασκευής:

  • Ανακατέψτε το ξύδι μηλίτη και το ελαιόλαδο σε αναλογίες 3 προς 1 και σε ποσότητες που εσείς θέλετε.
  • Απλώστε στην περιοχή που παρουσιάζει κυτταρίτιδα και κάντε μασάζ για 10 λεπτά.
  • Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
  • Επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την εβδομάδα.

Πώς θα καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

Με αυτές τις 5+1 ασκήσεις θα πείτε «αντίο» στην κυτταρίτιδα σε 2 εβδομάδες (Video)

Όπως είναι γνωστό, η κυτταρίτιδα, είναι ο εχθρός κάθε γυναίκας, είτε αυτή έχει κάποια παραπάνω κιλά, είτε είναι πιο «στεγνή». Παράλληλα, δείτε την θαυματουργή δίαιτα κατά της κυτταρίτιδας. Χάστε 3 κιλά μέσα σε 7 ημέρες!

Μάλιστα, χιλιάδες είναι οι γυναίκες που κάνουν τα πάνδεινα για να αποφύγουν την «όψη φλοιού πορτοκαλιού» στο σώμα τους.

​Η κυτταρίτιδα χωρίζεται σε τέσσερις διαφορετικές φάσεις:

  • Τροποποίηση των προτριχοειδή αρτηριδίων του σφιγκτήρα, με αποτέλεσμα μεταβολές στην αγγειακή διαπερατότητα και επίσης διαστολή ή διάταση των τριχοειδών που οδηγεί σε περί-τριχοειδή και διαπίδυση μεταξύ παχυσαρκίας, με αποτέλεσμα οίδημα.
  • Οίδημα, που προκαλεί μεταβολικές αλλοιώσεις που προκαλούν υπερπλασία και υπερτροφία του δικτυωτού συστήματος, με αποτέλεσμα το σχηματισμό των περί-τριχοειδών μαζί με περιφερειακές αποθέσεις λίπους έχοντας μια ώθηση στο διάμεσο ιξώδες.
  • Την οργάνωση όσον αφορά ίνες κολλαγόνου κοντά σε ομάδες των λιποκυττάρων, ευνοώντας την ανάπτυξη μικρο-οζιδίων.
  • Ένωση των μικρό-οζίδιων ώστε να δημιουργήσουν τα μακρό-οζίδια που προκαλούν σκλήρυνση.

Η κυτταρίτιδα δεν είναι η αγαπημένη καμιάς γυναίκας στον πλανήτη αυτό και η αλήθεια είναι πως έχουμε βρει κατά καιρούς πολλούς τρόπους για να τη μειώσουμε κάπως. Ένας από αυτούς είναι και η γυμναστική, η οποία σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή και την κατανάλωση αρκετού νερού μπορεί να αντιμετωπιστεί μέχρι έναν βαθμό.

Στο βίντεο παραπάνω θα δεις 6 ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να διώξεις την κυτταρίτιδα σε δύο μόλις εβδομάδες. Φόρα τα ρούχα της γυμναστικής σου κι ετοιμάσου να ιδρώσεις.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share