Σάββατο, 16 Ιανουαρίου 2021

Το θαυματουργό ρόφημα με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο - Μέσα σε 60 δευτερόλεπτα θα σας απαλλάξει από...

Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!

14 Αυγούστου 2020 14:01
Το θαυματουργό ρόφημα με λεμόνι, αγγούρι και δυόσμο - Μέσα σε 60 δευτερόλεπτα θα σας απαλλάξει από...
Από Νάντια Ξυθάλη Τσουκνάκη

Υπάρχει μια συνταγή που έχει την ικανότητα να μειώσει την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα. Η συνταγή αυτή έχει το όνομα Sassy Water και πρόκειται για ένα πραγματικά θαυματουργό ρόφημα με βασικά συστατικό το λεμόνι, το αγγούρι και το δυόσμο.

Το λεμόνι έχει αποδειχθεί άπειρες θαυματουργό σε θέματα υγείας αλλά και ομορφιάς, τρανό παράδειγμα, δείτε εδώ τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν πίνετε καθημερινά ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι. Ακόμη ένα θαυματουργό τρόπο για να το εντάξετε στη διατροφή σας και να χαρίσετε στον οργανισμό σας κάτι μοναδικό θα σας δείξουμε σήμερα.

Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Σίνθια Σας. Η συνταγή αυτή, μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε θαυματουργό ρόφημα, το οποίο μπορεί να κάνει θαύματα στην υγεία σας. Σχεδόν δεν περιέχει θερμίδες και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει να βελτιώσετε την πέψη σας.

Πίνοντας οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα, ικανοποιείται η απαίτηση του σώματός σας για ενυδάτωση. Υπάρχουν ωστόσο μερικά πράγματα που θα έπρεπε να σας ανησυχούν. Για παράδειγμα: η ισορροπία των υγρών του σώματός σας (ηλεκτρολύτες) και η κατακράτηση των υγρών.

Το Τζίντζερ, το αγγούρι, το λεμόνι και ο δυόσμος μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας με περισσότερους τρόπους από ό,τι μπορείτε να φανταστείτε.

ρόφημα λεμόνι, αγγούρι

Συστατικά

  • 2 λίτρα νερό (περίπου 8½ π.)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ (πιπερόριζα)
  • 1 αγγούρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 12 φύλλα δυόσμου

Οδηγίες

  • Μην ξεφλουδίσετε τα λεμόνια
  • Αναμίξτε όλα τα συστατικά
  • Αφήστε το μείγμα στο ψυγείο για όλη τη νύχτα
  • Πιείτε Νερό με αγγούρι κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας, ξεκινώντας από το πρωί.

Το Λεμόνι και το λεμονόνερο είναι ιδανικά για απώλεια βάρους, δίαιτα κυτταρίτιδας και βοηθάει επίσης και στην αποτελεσματική δίαιτα.

Το λεμόνι είναι φυσικό διουρητικό και αλκαλική τροφή, η οποία παρέχει την κατάλληλη ισορροπία του ρΗ.

Το Αγγούρι είναι ένα θρεπτικό διουρητικό. Αυξάνει τη λειτουργία των νεφρών. Αυτή η λειτουργία έχει μια ουσιαστική σημασία για την αποτελεσματική υγιή απώλεια βάρους.

Το Τζίντζερ είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά συστατικά σε αυτήν την συνταγή. Έχει μια υπέροχη μυρωδιά και γεύση, ενώ παράλληλα μεταφέρει πολλά υγιή οφέλη.

Η πιπερόριζα είναι πολύ χρήσιμη στο να ηρεμεί τον γαστρεντερικό σωλήνα και είναι ένας δοκιμασμένος μαχητής του καρκίνου.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share