Τρίτη, 26 Οκτωβρίου 2021

Άπλωσε στα πόδια της ένα μείγμα από λεμόνι και φυστικοβούτυρο - Μόλις δείτε το αποτέλεσμα θα τρέξετε να το κάνετε!

Θα σας λύσει τα χέρια!

9 Ιουνίου 2020 19:52
Άπλωσε στα πόδια της ένα μείγμα από λεμόνι και φυστικοβούτυρο - Μόλις δείτε το αποτέλεσμα θα τρέξετε να το κάνετε!
Από Νάντια Ξυθάλη Τσουκνάκη

Το καλοκαίρι έχει κάνει για τα καλά την εμφάνιση του κι αυτό για τις γυναίκες σημαίνει κοντά σορτσάκια και φορέματα, συνεπώς και περιποιημένα πόδια. Κι όταν λέμε περιποιημένα πόδια δεν εννοούμε να είναι απλά αποτριχωμένα καθώς υπάρχουν και άλλα προβλήματα που θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε με το πιο συχνό να είναι η δυσχρωμίες.

Η δυσχρωμία στα γόνατα και το επιφανειακά πιο σκούρο δέρμα είναι ένα συχνό φαινόμενο που κυρίως αντιμετωπίζουν οι γυναίκες ή απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες μιας και εκείνες έχουν πιο εκτεθειμένα τα πόδια τους. Αντί λοιπόν να ξοδεύετε ένα σωρό λεφτά σε ειδικά scurb και κρέμες δεν θα ήταν πολύ καλύτερα αν μπορούσατε να βρείτε μια φυσική λύση; Σας τη βρήκαμε εμείς λοιπόν!

Έχουμε πει αρκετές φορές πως το λεμόνι είναι ένα υλικό που κάνει θαύματα στον τομέα της υγείας και της ομορφιάς, για παράδειγμα, δείτε εδώ τι θα συμβεί αν τρίψετε στο πρόσωπό σας λεμόνι με ζάχαρη.

Μια "μάσκα" για τα γόνατα σας θα φτιάξουμε λοιπόν σήμερα με απλά υλικά που σίγουρα υπάρχουν σε όλα τα σπίτια. Θα χρειαστείτε μόνο, λίγο φυστικοβούτυρο, λίγο λεμόνι, κουρκουμά και μέλι, απλώστε το μείγμα στα γόνατά σας και... ιδού το θαύμα!

Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες καθώς και μερικά ακόμη μικρά μυστικά στο βίντεο που ακολουθεί:

Νερό με λεμόνι και άλλα 3 υλικά - Η κοιλιά σας θα αλλάξει σε 60 δευτερόλεπτα

Αυτό το ρόφημα με νερό, λεμόνι και ακόμα 3 υλικά έχει τρομερά αποτελέσματα και πρέπει να το εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή. Θα δείτε την κοιλιά σας να αλλάζει στο λεπτό!

Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι το Sassy Water, αν δεν θέλετε να ακολουθήσετε κάποια σκληρή δίαιτα, σαν αυτή εδώ.

Ονομάστηκε έτσι από την εφευρέτη της Cynthia Sass, αυτή η συνταγή μετατρέπει το συνηθισμένο νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας.
Περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει να βελτιώσετε την πέψη σας.

Το Sassy Water είναι ένα βασικό στοιχείο για το πρόγραμμα διατροφής

νερό με λεμόνι και αγγούρι

Βλέπετε, ενώ πίνοντας οκτώ ποτήρια νερό μπορεί να ικανοποιείται την απαίτηση του σώματός σας για ενυδάτωση, υπάρχουν μερικά πράγματα ομως που θα πρέπει να σας ανησυχούν, όπως: η ισορροπία των υγρών του σώματός σας (ηλεκτρολύτες) και η κατακράτηση των υγρών.

Τζίντζερ, αγγούρι, λεμόνι και δυόσμος μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας με περισσότερους τρόπους από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.

Συστατικά

  • 2 λίτρα νερό (περίπου 8½ π.)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
  • 1 αγγούρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 12 φύλλα δυόσμου

Οδηγίες

  • Μην ξεφλουδίσετε τα λεμόνια
  • Αναμείξτε όλα τα συστατικά
  • Αφήστε το μείγμα στο ψυγείο για όλη τη νύχτα
  • Πιείτε το μείγμα κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας, ξεκινώντας από το πρωί.

Το Λεμόνι και το λεμονόνερο είναι ιδανικό για τη διαδικασία απώλειας βάρους, δίαιτα κυτταρίτιδας και βοηθάει στην αποτελεσματική δίαιτα. Το λεμόνι είναι ένα φυσικό διουρητικό και είναι μια αλκαλική τροφή η οποία παρέχει την κατάλληλη ισορροπία του ρΗ.

Το Αγγούρι είναι ένα θρεπτικό διουρητικό. Αυξάνει τη λειτουργία των νεφρών που καίει το λίπος μέσω των ούρων. Αυτή η λειτουργία έχει μια ουσιαστική σημασία για την αποτελεσματική υγιή απώλεια βάρους.

Το Τζίντζερ ή πιπερόριζα είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά συστατικά σε αυτήν την συνταγή. Έχει μια υπέροχη μυρωδιά και γεύση, και μεταφέρει πολλά υγιή οφέλη. Επίσης είναι πολύ χρήσιμη στο να ηρεμεί τον γαστρεντερικό σωλήνα και είναι ένας δοκιμασμένος μαχητής του καρκίνου.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share