Παρασκευή, 29 Μαρτίου 2024

Τι μπορεί να πάθουμε αν δεν καθόμαστε καθόλου στον ήλιο! (video)

Γιατί δεν πρέπει να αποφεύγουμε τελείως την ηλιακή ακτινοβολία!

19 Αυγούστου 2018 13:14
Τι μπορεί να πάθουμε αν δεν καθόμαστε καθόλου στον ήλιο! (video)

Τα τελευταία χρόνια, βομβαρδιζόμαστε από διαφημιστικά σποτάκια που μας κρούουν το κώδωνα του κινδύνου, γύρω από την ηλιακή ακτινοβολία και τις βλαβερές της συνέπειες.

Τώρα όμως οι γιατροί μας προειδοποιούν ότι η ολική αποφυγή έκθεσης στον ήλιο μπορεί να έχει εξίσου αρνητικά αποτελέσματα. Οι γιατροί χαρακτηρίζουν τον ήλιο πηγή ζωής, και επιμένουν ότι σε μικρές δόσεις, μπορεί να αποδειχθεί σωτήριος για πολλές ασθένειες που μπορεί να προλάβει.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 19 Αυγούστου;

Ήλιος, σημαίνει βιταμίνη D, και ο οργανισμός έχει ανάγκη τη συγκεκριμένη βιταμίνη. Έχει παρατηρηθεί ότι έλλειψη βιταμίνης D, μπορεί να αποσταθεροποιήσει τον οργανισμό μας, να ρίξει την ανοσοποιητική μας ασπίδα, να δημιουργήσει προβλήματα στα οστά μας, και συνδέεται με την κατάθλιψη.

Οι γιατροί συνιστούν ολιγόλεπτη έκθεση στον ήλιο, η πολύ νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, και πάντα με χρήση αντηλιακού.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share