Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου 2021

Και όμως υπάρχουν! Τα 15 γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα... χωρίς να παχύνετε!

24 Σεπτεμβρίου 2017 13:38
Και όμως υπάρχουν! Τα 15 γλυκά που μπορείτε να φάτε άφοβα... χωρίς να παχύνετε!

Δείτε τη λίστα με τις “αμαρτίες” που βοηθούν στη διατροφή, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες.

Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους στα γλυκά, στα οποία και δεν μπορούν να αντισταθούν.

Ωστόσο, πολλές είναι οι δίαιτες, που όχι μόνο επιτρέπουν αυτήν την κατά τα άλλα “αμαρτωλή” απόλαυση, αλλά αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις αρκετά είναι εκείνα τα γλυκά, που βοηθούν στην αποτελεσματικότητά της.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Απόφαση - βόμβα για τον Nammos της Μυκόνου!

Δείτε τη λίστα με τα γλυκά, που βοηθούν στη δίαιτα, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

Γλυκά του κουταλιού

Λουκούμια

Σορμπέ Φρούτων

Γρανίτες

Παστέλι


Κέικ χωρίς γλουτένη

Ρυζόγαλο

Πανακότα light

Μαύρη Σοκολάτα

Muffin με λεμόνι

Μακαρόν

Χαλβάς

Ζελέ φρούτων

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βόμβα μεγατόνων στον Παναθηναϊκό: Αποχωρεί και ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος από το μπάσκετ;

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share