Προσοχή! Αυτά είναι τα 6 σημάδια που δείχνουν πως έχεις πάθει αφυδάτωση!

Τα καλοκαίρι είναι εδώ! Αυτό σημαίνει παγωτά, παραλία, κρύες μπίρες στην άμμο, ταξίδι και…αφυδάτωση. Ερευνα διαπίστωσε το 75% των Αμερικανών πάσχει από χρόνια αφυδάτωση!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Survivor: Η απίστευτη αντίδραση της Ειρήνης Παπαδοπούλου για τα υπέρογκα συμβόλαια του Αγγελόπουλου! (Video)

Μάθετε κάποια βασικά συμπτώματα.

VIRAL

Ιωάννα Τούνη: Απαντάει αν τελικά πλήρωσε στις Κάννες για να περπατήσει στο κόκκινο χαλί

Η Φαίη Σκορδά είδε κάτι στο πρόσωπό της και δεν το άφησε ασχολίαστο – «Ίσως χρειάζομαι botox»

«Έτσι βρήκα τον Σεργιανόπουλο στο διαμέρισμα»: Ο Πάνος Σόμπολος για την εικόνα που αντίκρισε μετά τη δολοφονία

1. Διαφορετικά μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, του στόματος και των ματιών, είναι ξηρά.

2. Παρατηρείται καθυστερημένη ανάγκη για ούρηση, και πιο σκοτεινά ούρα.

3. Έχετε φαγούρα και ξεφλουδισμένο δέρμα.

4. Νιώθετε εξάντληση και έχετε πολλές μεταβολές της διάθεσής σας.

5. Αίσθημα πείνας ακόμα και μετά το φαγητό. Επίσης δεν μπορείτε να χωνέψετε εύκολα.

6. Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση.