Πολύ πριν τον Βασίλη Σταθοκωστόπουλο: Αυτός ήταν ο κούκλος σύντροφος της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου - Τα καυτά φιλιά και οι αγκαλιές (photos)
Οι φωτογραφίες από βραδινή τους έξοδο
Μπορεί η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου να παντρεύτηκε πρόσφατα με τον Βασίλη Σταθοκωστόπουλο και να περιμένει τον καρπό του έρωτά τους, ωστόσο πριν τη σχέση της μαζί του, ο φωτογραφικός φακός την είχε «συλλάβει» με έναν άλλο κούκλο συνοδό.
Τότε η ίδια κρατούσε συνεχώς από το μπράτσο τον γοητευτικό άνδρα που τη συνόδευε, ενώ οι δυο τους είχαν δώσει το «παρών» σε γνωστό αθηναϊκό νυχτερινό κέντρο, διασκεδάζοντας μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, αδιαφορώντας για τα αδιάκριτα βλέμματα,
Η τηλεπαρουσιάστρια ήταν χαμογελαστή και φανερά ευδιάθετη καθ' όλη τη διάρκεια της βραδιάς.
Αν και κανείς δεν γνωρίζει ποιος είναι ο συγκεκριμένος άνδρας, είναι εμφανές από τις φωτογραφίες πως η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ήταν πολύ καλά στην προσωπική της ζωή τότε.
Η «μαγική» δίαιτα της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου τους τελευταίους μήνες έχει καταφέρει να κάνει μία μεγάλη αλλαγή στο σώμα της και τα αποτελέσματα είναι κάτι παραπάνω από εντυπωσιακά. Η παρουσιάστρια συνδύασε την επιστροφή της στην τηλεόραση με ένα ολικό makeover.
Η αλήθεια είναι πως και η ίδια έχει παραδεχθεί ότι ήταν "στρατιώτης" στη διατροφή της προκειμένου να φτάσει τον στόχο της και το κατάφερε με το παραπάνω.
Τρώει χωρίς να πιέζεται, αλλά σε γενικές γραμμές ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα που ανταποκρίνεται στις καθημερινές απαιτήσεις του οργανισμού της, και δεν αμελεί τα γεύματα που της χρειάζονται. Το διατροφολόγιο του καθενός μπορεί να είναι προσωπικό, κομμένο και ραμμένο στις εκάστοτε ανάγκες του, ωστόσο ρωτήσαμε και μάθαμε τι τρώει ενδεικτικά η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μέσα σε μία μέρα, ακολουθώντας πιστά τις συμβουλές του διατροφολόγου της Δημήτρη Πέππα.
- Πρωινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης ή τοστ με ψωμί ολικής άλεσης
- Δεκατιανό: 20 γρ. μαύρη σοκολάτα ή 1 φρούτο (π.χ. μπανάνα)
- Μεσημεριανό: Μπιφτέκι με σαλάτα
- Βραδινό: Ομελέτα με 3 ασπράδια, μανιτάρια, πιπεριές ή σαλάτα με σπανάκι και 1/2 αβοκάντο
Tip: Πίνει πολύ νερό. Τα ροφήματα όπως το τσάι και το χαμομήλι βοηθούν παράλληλα στην αποτοξίνωση του οργανισμού.
Aκολουθήστε μας στo Google News
