Σάββατο, 20 Απριλίου 2024

Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι!

13 Νοεμβρίου 2017 13:10
Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι!

Οι μελιτζάνες ψήνονται στο φούρνο και στη συνέχεια καλύπτονται σε στρώσεις με πλούσια σάλτσα ντομάτας και δροσερό γιαούρτι, δημιουργώντας ένα πολύ νόστιμο ορεκτικό.

Υλικά

4 μελιτζάνες φλάσκες, μεγάλες
λάδι για το άλειμμα της μελιτζάνας
λίγο χοντρό αλάτι
Για τη σάλτσα ντομάτας

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Απίστευτη τραγωδία σε πίστα dragster! Σκοτώθηκε 8χρονο αγγελούδι! (photos)

6 σκελίδες σκόρδο κομμένες στα τρία
1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο
3 νεροπότηρα ντομάτα κονκασέ
1 κουτ. σούπας ζάχαρη
1 κουτ. σούπας ξίδι
αλάτι, πιπέρι
Για το σερβίρισμα

½ κιλό γιαούρτι σακούλας
2 φλιτζάνια μαϊντανό ψιλοκομμένο
4 κορφούλες δυόσμο

Διαδικασία

Πλένετε και καθαρίζετε τις μελιτζάνες. Τις κόβετε σε στρογγυλές φέτες. Χωρίς να τις ξεπικρίσετε, τις αλείφετε με ένα πινέλο με λίγο καλό ελαιόλαδο, τις τοποθετείτε στη σχάρα του φούρνου, τις πασπαλίζετε με λίγο αλάτι και τις ψήνετε στον φούρνο στους 200οC μέχρι να πάρουν ένα απαλό καφέ χρώμα και να γίνουν τρυφερές. Αν δεν χωρέσουν όλες μαζί, ψήστε τες σε δύο δόσεις. Τις αφήνετε στην άκρη να περιμένουν.

Ετοιμάζετε τη σάλτσα: Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο, ρίχνετε τις σκελίδες του σκόρδου και το σοτάρετε καλά μέχρι να μοσχομυρίσει ο τόπος και να αρχίσει να ροδίζει. Τότε ρίχνετε μέσα την ψιλοκομμένη ντομάτα. Αφήνετε να πάρει βράση, προσθέτετε τη ζάχαρη και το ξίδι, αλάτι και πιπέρι και βράζετε σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία, μέχρι ο όγκος της σάλτσας να μειωθεί κατά το 1/3. Σβήνετε τη φωτιά και αφήνετε τη σάλτσα να κρυώσει.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ζώδια: Αναλυτικές προβλέψεις της ημέρας, Δευτέρα 13 Νοεμβρίου, από την Άντα Λεούση!

Παίρνετε μια σχετικά βαθιά πιατέλα και απλώνετε στον πάτο της τις μισές μελιτζάνες με τέτοιο τρόπο που να καλύψουν όλη την επιφάνεια. Τις περιχύνετε με τη μισή σάλτσα ντομάτας. Αφήνετε να περάσουν 5 λεπτά να κάτσει η σάλτσα και ρίχνετε το μισό γιαούρτι, το οποίο απλώνετε από πάνω με μια σπάτουλα. Απλώνετε τις υπόλοιπες μελιτζάνες, την υπόλοιπη σάλτσα και, τέλος, το υπόλοιπο γιαούρτι, το οποίο στρώνετε με προσοχή.

Πασπαλίζετε την πιατέλα με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και τη διακοσμείτε στο κέντρο της με τις κορφούλες δυόσμου. Σερβίρετε το φαγητό ως ορεκτικό ή και πρώτο πιάτο.

Πηγή: olivemagazine.gr

 

Συνταγές

Ροή ειδήσεων

Share