Έλενα Παπαρίζου: Έχασε κιλά με αυτή τη δίαιτα

Πολλοί είναι εκείνοι που κατέκριναν την Έλενα Παπαρίζου για τα κιλά της στο παρελθόν μιας και η εικόνα της ανά τα χρόνια έχει αλλάξει. Η τραγουδίστρια όμως, έκανε την δίαιτα της λεπτίνης και άλλαξε το σώμα της.

Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη η οποία είναι η κυρίως υπεύθυνη για τις καύσεις λίπους στο σώμα μας. Από εκείνη εξαρτάται η ποσότητα του λίπους που θα μετατραπεί σε ωφέλιμη για τον οργανισμό ενέργεια και η ποσότητα που θα αποθηκευτεί στο σώμα. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση της όρεξης και του... διαβάστε αναλυτικά τη δίαιτα της Έλενας Παπαρίζου στο thebody.gr

Δείτε επίσης στο Athensmagazine.gr:

Η καλύτερη δίαιτα: Χάστε αρκετά κιλά μέσα σε 7 ημέρες

Ξεφουσκώστε μέσα σε 10 μέρες χωρίς δίαιτα - Χάστε εύκολα 3-4 κιλά

Η δίαιτα banting έχει "τρελάνει" τους πάντες - Χάστε λίπος σε χρόνο ρεκόρ