Γιατί πρέπει να τρώμε ώριμες μπανάνες;;;

Η εντελώς ώριμη μπανάνα, με τις μαύρες κηλίδες στο κίτρινο φλοιό της, παράγει μια ουσία που ονομάζεται TNF (παράγοντας νέκρωσης όγκων), η οποία έχει την ικανότητα να καταπολεμά τα μη φυσιολογικά κύτταρα, σύμφωνα με ιαπωνική επιστημονική έρευνα.

Όσο πιο σκούρες οι κηλίδες τόσο το καλύτερο. Ως εκ τούτου, όσο πιο ώριμη η μπανάνα τόσο μεγαλύτερη είναι η αντικαρκινική προστασία.

VIRAL

«Ο αναδυόμενος»: Ο Γιώργος Λιάγκας με την Μαρία Αντωνά στις παραλίες της Κεφαλονιάς – Βίντεο

Λορέντζο Καριέρε: Η σπάνια φωτογραφία που δημοσίευσε ο Γιώργος Ελευθέρας για τις 40 μέρες χωρίς τον αδελφικό του φίλο

Οι διακοπές της Κίμπερλι Γκιλφόιλ: Βόλτες στο Ιόνιο με την Lamborghini των θαλασσών και οι selfies με τις φίλες της

Οι μπανάνες βελτιώνουν την άμυνα του οργανισμού! Φροντίστε να τις προσθέσετε στη διατροφή σας. Και αν δεν σας αρέσει η εμφάνιση και η υφή της ώριμης μπανάνας, δοκιμάστε να τη χρησιμοποιήσετε ως smoothie ή στο ζελέ.

onmed.gr

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ