Wing Chun: Τι πρέπει να ξέρετε για τη “νέα” πολεμική τέχνη που έχει ΤΡΕΛΑΝΕΙ ΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ;;;

Εχει πολλά οφέλη , είναι εύκολη και πάνω από όλα μαθαίνεις αυτοάμυνα-Κάτι που χρειάζεται στις μέρες μας.Ξεκίνησε από τη Νότια Κίνα και από διάφορα είδη και τεχνικέ kung fu και μετράει πάνω από 400 χρόνια ζωής… Ομως έχει γίνει ιδιαίτερα γνωστή και δημοφιλής στη χώρα μας μόλις 1 χρόνο τώρα….

Είναι η πιο συστηματική και ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη που διδάσκεται σε (εξειδικευμένο χωρο και με άτομα) σε μόλις 3 μήνες. Δεν είναι ακριβή (αν και αυτό εξαρτάται από το μέρος που θα πάτε).

Ποια είναι όμως τα οφέλη της;;;

Εκτός από αυτοάμυνα ,αποκτάς καλή φυσική κατάσταση και μειώνονται οι μυοσκελετικοί πόνοι, κάνει καλό στην καρδιά και βοηθαέι στη μείωση του άγχους , μπορούν όλοι να το κάνουν και σε οποιαδήποτε ηλικία , αυξάνει τν αυτοπεποίθηση και τη συγκέντρωση του μυαλού ενώ αποκτάς και πειθαρχία. Τι άλλο θέλεις;;;

VIRAL

Σοκαριστική αποκάλυψη Γιαννάκου για την υπόθεση Μαζωνάκη: Αυτός είναι ο λόγος που δεν είπαν το όνομά του στο ΕΚΑΒ

Σπάραξε η Μαμουσάι για τον Μαζωνάκη: «Με περίμενε» – Το σκηνικό στον τάφο του που την εξόργισε

Θρήνος στην Ηγουμενίτσα για την 25χρονη που έσφαξε με σουγιά ο πρώην της! Είχαν χωρίσει πριν από έναν μήνα, «μου χρωστούσε 2.000 ευρώ» υποστήριξε ο 27χρονος δολοφόνος

Το Wing Chun είναι η μοναδική πολεμική τέχνη που ξεκίνησε από γυναίκα και η λογική του είναι πώς θα μπορέσει ένα μικρόσωμο και αδύναμο άτομο να μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του μπροστά σε κάποιον πιο μεγαλόσωμο.

Εχει συνθετες ασκήσεις συνδυάζοντας χέρια και πόδια , και τα δυο χέρια μαζί κλπ.

Είναι ο νέος τρόπος γυμναστικής και πειθαρχίας που έχει αγαπηθεί πολύ στη χώρα μας και το μεγαλύτερο όφελος εκτός της σωματικής κατάστασης είναι πως , βγαίνοντας έξω, δεν χρειάζεται πια να φοβάσαι…

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ