Η απόλυτη ΔΙΑΙΤΑ: Χάσε 5 κιλά σε μια εβδομάδα, χωρίς ταπεράκια!

Όταν γυρίζεις πτώμα απ’ τη δουλειά το μόνο που θέλεις είναι να βάλεις τις πιζάμούλες σου, να κάνεις κι ένα μπάνιο αν έχεις τα κουράγια και να χαλαρώσεις στον καναπέ, όχι να βάλεις ποδιά και να μαγειρέψεις για την επόμενη μέρα (γιατί ξέρεις πως αν δεν πάρεις το ταπεράκι σου μαζί, το πιθανότερο είναι να καταλήξεις να παραγγέλνεις από το μπεργκεράδικο στη γωνία).