Ποια είναι τα μυστικά της Angelina Jolie για να παραμένει αδύνατη;;;

Ακόμη και μετά τη γέννηση 3 παιδιών, η Angelina Jolie παραμένει μία από τις sexy και όμορφες γυναικείες παρουσίες και διατηρεί μία λεπτή, καλλίγραμμη σιλουέτα. Για να το καταφέρει αυτό τρώει μικρά και συχνά γεύματα κάθε 3 ώρες, περίπου 6 φορές την ημέρα δηλαδή.

Τα φρούτα και τα λαχανικά βιολογικής προέλευσης, κυρίως το μπρόκολο που είναι ιδιαίτερα αποτοξινωτικό, είναι βασικές διατροφικές της προτεραιότητες, ενώ πίνει μεγάλες ποσότητες νερού και πράσινου τσαγιού.

Η Angelina καταναλώνει ελάχιστο έως καθόλου κρέας, μεγάλες ποσότητες ψαριών, κυρίως σολομού και πολλές πράσινες σαλάτες.

VIRAL

Φουλ ερωτευμένος ο Γιάννης Αϊβάζης: Σε Κρητικό πανηγύρι με την πανέμορφη σύντροφό του – Αποκλειστικές φωτογραφίες

Χάρης Ρώμας – Ελένη Ράντου: Η αποκάλυψη για το αστρονομικό ποσό που απέρριψαν για 3η σεζόν του «Κωνσταντίνου και Ελένης» και το τεράστιο «τι κάναμε!»

Ο «άγνωστος» Αλέξανδρος Ρήγας: Η διαθήκη του, οι έντονες σχέσεις του και ο θάνατος που του… πήρε την ζωή

Ένα ενδεικτικό ημερήσιο πρόγραμμα περιλαμβάνει:

Πρωινό: φρουτοσαλάτα με εξωτικά φρούτα όπως ανανάς, μάνγκο, ακτινίδια κ.α
Μεσημεριανό: Σούσι ή ψάρι ψητό με πράσινη σαλάτα
Βραδινό: Ψάρι ψητό με βραστά λαχανικά
Σνακ: Μέχρι 3 φλιτζάνια πράσινου τσαγιού, φρούτα και ξηροί καρποί

πηγή: faysbook.gr

ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ