ΠΡΟΣΟΧΗ: Μηπως έχετε ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ;;; Αυτά είναι τα σημάδια για να το καταλάβετε!

Τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη είναι ένα φαινόμενο που έχει λάβει ανεξέλεγκτες διαστάσεις.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με την απομόνωση, την έλλειψη κινήτρων και την αποχή από δραστηριότητες που μας ευχαριστούν, αποτελεί σημαντικό παράγοντα, που είναι δυνατό να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

VIRAL

Ζάκυνθος: Θρίλερ στη θάλασσα με αίσιο τέλος – Βρέθηκε ζωντανή η 44χρονη που έπεσε από κρουαζιερόπλοιο

«Ψυχρή εκτέλεση» στα γενέθλιά της: Η αποτρόπαια δολοφονία της 21χρονης εγκύου, Μαρίας Χάρπα, από τον ίδιο της τον αδελφό!

Χρέη στο Δημόσιο: Πώς θα ρυθμίσετε τις οφειλές σας σε 120 δόσεις – Η προθεσμία για τις αιτήσεις

Δείτε τα 10 πιο κοινά συμπτώματα, τα οποία, κατά περίπτωση, εμφανίζονται σε πιο ήπια ή σοβαρή μορφή.

1. Υπερβολικός ύπνος ή αϋπνία

2. Έλλειψη φόβου απέναντι στο θάνατο και τάσεις αυτοκτονίας

3. Κακή διατροφή

4. Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή

5. Μειωμένα επίπεδα ενέργειας

6. Επίμονη θλίψη

7. Αίσθημα απελπισίας

8. Συχνό κλάμα

9. Δυσκολία συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων

10. Επίμονος σωματικός πόνος που δεν αντιμετωπίζεται με τα φάρμακα

onmed.gr

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ