Φακές με λουκάνικο: Το φαγητό που έχει τρελάνει την κεντρική Ευρώπη!

Athensmagazine
Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google
Στην κεντρική Ευρώπη δεν θα βρείτε πουθενά φακές σούπα σκέτες, όπως τις τρώμε στην Ελλάδα, λίγο νερόβραστες.
Η συνταγή εκεί προβλέπει λουκάνικα ακόμη και χοιρινό κρέας, για να νοστιμίσουν τα όσπρια.
Σας δίνω την πιο απλή συνταγή, με τα λουκάνικα.
Δείτε επίσης: Κρήτη: Καθαρίστρια φέσωσε το ΤΕΙ γιατί τηλεφωνούσε κρυφά σε αστρολόγους!
Υλικά
- 350 γραμμάρια φακές πράσινες ή μαύρες
- 2 λουκάνικα χοντρά
- 2 καρότα
- 2 φύλλα δάφνης
- 1 κρεμμύδι και 1 σκελίδα σκόρδο
- Λίγη πιπερίτσα τσίλι και λίγο μαϊντανό
- Λίγο ελαιόλαδο, αλάτι
Εκτέλεση
- Κόψτε τα καρότα σε χοντρές ροδέλες
- Σε κατσαρόλα ρίξτε ελαιόλαδο και ροδίστε το κρεμμύδι για 5 λεπτά
- Προσθέστε τις φακές, τη δάφνη, το τσίλι και 2 ποτήρια νερό -Καλύψτε και βράστε για 30 λεπτά, σε μέτρια φωτιά
- Προσθέστε και τα λουκάνικα στην κατσαρόλα, βράστε για ακόμη 20 λεπτά
- Ψιλοκόψτε το σκόρδο και ανακατέψτε το με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό
- Κόψτε τα βρασμένα λουκάνικα χοντρά και πλαγίως και ετοιμάστε το πιάτο
- Κάτω οι φακές με τα υγρά τους, από πάνω τα χοντροκομμένα λουκάνικα
- Από πάνω ρίξτε το μείγμα σκόρδου-μαϊντανού
Φακές με λουκάνικα, από γερμανικό τραπέζι:






0 ΣΧΟΛΙΑ