Έτσι θα τον ξεπεράσεις! 12 απλά βήματα για να ξαναβρείς τον εαυτό σου μετά τον χωρισμό…

Όλοι μας λίγο πολύ το έχουμε περάσει και ξέρουμε οτι είναι δύσκολος ένας χωρισμός, αλλά γίνεται να ξεπεράσουμε τον/την πρώην λίγο πιο γρήγορα;;;

Παρακάτω σας σίνουμε τα 12 βήματα για να τον/την ξεπεράσεις!

1. Να κάνεις πράγματα που σε ευχαριστούν και να βρείς καινούρια πραγματα που σε κάνουν να νιώθεις όμορφα.

2. Διέκοψε κάθε επικοινωνία (και από κοινωνικά δίκτυα) με τον/την πρώην γιατί δεν βοηθάει.

VIRAL

Ποια ήταν η Μπέτυ Βαλάση: Η δύσκολη παιδική ηλικία, ο μεγάλος έρωτας με τον Τίτο Βανδή και η «Λωξάντρα» που έγραψε ιστορία

Μαζωνάκης: «Τον είδα άσπρο, με ανοιχτά μάτια, δεν ανέπνεε» – Το πλαστικό αντικείμενο στο στόμα του και η εντολή της γιατρού

Λονδίνο: Ξυπόλητη και αναίσθητη από ναρκωτικά μέλος της βασιλικής οικογένειας του Άμπου Ντάμπι – Δίπλα της ένα 3χρονο παιδί

3. Κάτσε λίγο μόνη/μόνος στην αρχή αλλά μετά γυμνάσου και ασχολήσου με κάποιο χόμπι.

4. Συγκεντρώσου στον εαυτό συ και συγχωρήσου για όποιο ρόλο και αν “έπαιξες” στη σχέση.

5. Πάρε όσα αντικείμενα ανήκουν στον/στην πρώην, βάλτα σε ένα κουτί και τοποθέτησέ τα κάπου μακριά σου.

6. Αν το να τον/την ξεπεράσεις είναι ο σκοπός σου, τότε λίγη yoga βοηθάει.

7. Κ΄νε την ζωή σου ξανά, βγες και με τους φίλους σου, μην απομονώνεσαι.

8. Θύμισε στον εαυτό σου πως αξίει, αγάπα τον εαυτό σου ξανά.

9. Βρες καινούριο, δικό σου σπίτι και βγες στα μαγαζιά να το επιπλώσεις. Άσε όλα τα παλιά στο παρελθόν.

10. Να αποσπάς τον εαυτό σου με διάφορες δραστηριότητες, μην σκέφτεσαι τί έγινε και ποιοός έφταιξε που χωρίσατε.

11. Να κοιμάσαι αρκετά και συχνά.

12. Ότι και να κάνεις, άσε λίγο καιρό να περάσει για να το ξεπεράσεις τελείως πρίν αποφασίσεις να ξεκινήσεις κάτι νέο.

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ