Όταν σε καλεί η φύση, απάντα άμεσα: Γιατί ποτέ –μα ποτέ- δεν θα πρέπει να συγκρατείς την… ανάγκη σου!

Όταν πρόκειται για χέ…μο, οι περισσότεροι αισθανόμαστε λίγο άβολα να το κάνουμε στο σπίτι κάποιου άλλου, ή σε άγνωστη τουαλέτα και προτιμάμε να κρατηθούμε. Από ό,τι φαίνεται η αντίσταση στην απάντηση του καλέσματος της φύσης, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. 

Σύμφωνα με ειδικούς, αν αναβάλεις την επίσκεψή σου στην τουαλέτα μπορεί το έντερό σου να συμπιεστεί με αποτέλεσμα τη χρόνια δυσκοιλιότητα. Και ναι, αν αναρωτιέσαι, μπορεί να σε σκοτώσει. Επίσης, όσο πιο πολύ κρατιέσαι, τόσο ατροφεί ο μυς που έχουμε για να κάνουμε κακάκια.