Μήπως πεινάτε συνέχεια;;; Αυτοί είναι οι 11 λόγοι που είστε λαίμαργοι!

Athensmagazine
Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google
Η αίσθηση της συνεχούς πέινας, η λαιμαργία, είναι ένα φαινόμενο που βασανίζει πολλούς ανθρώπους. Διαβάστε 11 λόγους που προκαλούν αυτό το συνεχές κενό στο στομάχι σας, σύμφωνα με ερευνητές:
Η αφυδάτωση
Ο ανήσυχος ύπνος
Η κατανάλωση πολλών αμυλούχων υδατανθράκων ( ζάχαρη, γλυκά)
Το άγχος
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Η έλλειψη κατανάλωσης πρωτεϊνών
Η έλλειψη κατανάλωσης λίπους
Η παράλειψη γευμάτων
Ο βομβαρδισμός των διαφημίσεων, φωτογραφιών και συνταγών στα κοινωνικά δίκτυα και στην τηλεόραση
Η ταχύτητα του γεύματος (όταν τρώτε γρήγορα, δεν προλαβαίνει να καταλάβει ο εγκέφαλος ότι είστε πλήρεις)
Συγκεκριμένες φαρμακευτικές αγωγές προκαλούν αυτή την αίσθηση
topontiki.gr






0 ΣΧΟΛΙΑ