Το λιποδιαλυτικό πρωινό με γιαούρτι, κανέλα και 1 ακόμα υλικό που θα σας κάνει φέτες σε λιγότερο από 15 ημέρες

Αναζητάτε ένα χορταστικό και υγιεινό πρωινό που θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε γρήγορα χωρίς κόπο; Τότε η λύση βρίσκεται σε αυτό το γεύμα. Γιαούρτι με μέλι, κανέλα και καρύδια. Με την ευκαιρία, να σας θυμίσουμε τη συνταγή για τυρόπιτα με μυζήθρα και γιαούρτι.

Υλικά

• 1 κιλό στραγγιστό γιαούρτι
• 7-8 κ.σ. ανθόμελο ή πευκόμελο
• Τριμμένη κανέλα
• Καρύδια

Εκτέλεση

• Ανοίγουμε το κουτί από το στραγγιστό γιαούρτι και ρίχνουμε πάνω του το ανθόμελο. Το χειμώνα προτιμητέο το πευκόμελο επειδή δεν ζαχαρώνει με το κρύο.
• Κατόπιν με το κουτάλι λίγο λίγο ανακατεύουμε ώστε το μέλι να πάει παντού στο γιαούρτι
• Το μείγμα με το συνεχές ανακάτεμα γίνεται ομοιόμορφο σε δύο-τρία λεπτά
• Ολοκληρώνουμε ρίχνοντας αρκετή κανέλα και ξανά ανακατεύουμε να πάει αυτή παντού.
• Τώρα ανακατεύοντας την κανέλα, μπορούμε να το σερβίρουμε σ ένα μικρό μπολάκι και να το στολίσουμε με καρύδια, ή να το δοκιμάσουμε με άλλους συνδυασμούς που μας αρέσουν όπως τα καθαρισμενα μήλα σαλάτα ή οτιδήποτε άλλο καλό που πάει με την κανέλα.