Ιωάννα Μαλέσκου: Φόρεσε το μπικίνι της και έκλεψε την παράσταση με το καλλίγραμμο σώμα της
Το καλοκαίρι βρίσκεται στην κορύφωσή του και η Ιωάννα Μαλέσκου απολαμβάνει κάθε ευκαιρία για στιγμές χαλάρωσης, χωρίς να παραλείπει να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους εικόνες από την καθημερινότητά της. Η γνωστή παρουσιάστρια δημοσίευσε πρόσφατα μια σειρά από φωτογραφίες από την πισίνα, οι οποίες συγκέντρωσαν αμέσως χιλιάδες likes και δεκάδες σχόλια, με τους ακόλουθούς της να εκφράζουν τον θαυμασμό τους για τη φυσική της κατάσταση και το καλλίγραμμο σώμα της.
Οι φωτογραφίες από την πισίνα που τράβηξαν τα βλέμματα
Η Ιωάννα Μαλέσκου αποτελεί μία από τις πιο δραστήριες παρουσίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς συχνά μοιράζεται στιγμές από τη δουλειά της, τις εξορμήσεις της αλλά και τον τρόπο ζωής που ακολουθεί. Αυτή τη φορά επέλεξε να δημοσιεύσει εικόνες γεμάτες καλοκαιρινή διάθεση, ποζάροντας μέσα και έξω από την πισίνα, με φόντο το ζεστό φως του απογεύματος. Για τη συγκεκριμένη εμφάνιση επέλεξε ένα ροζ μπικίνι με ιδιαίτερο σχέδιο και λεπτομέρειες στα πλαϊνά, το οποίο ανέδειξε τη γυμνασμένη σιλουέτα της. Το σύνολο ολοκληρώθηκε με μαύρα γυαλιά ηλίου, ενώ τα βρεγμένα μαλλιά και η χαλαρή διάθεση έδωσαν ακόμη πιο καλοκαιρινό χαρακτήρα στις φωτογραφίες.
Η ανάρτηση δεν άργησε να τραβήξει την προσοχή των διαδικτυακών χρηστών. Μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα συγκέντρωσε μεγάλο αριθμό αντιδράσεων, με πολλούς να σχολιάζουν την άψογη φυσική της κατάσταση, το καλλίγραμμο σώμα της αλλά και τη φρεσκάδα που αποπνέουν οι καλοκαιρινές της φωτογραφίες. Δεν είναι η πρώτη φορά που η παρουσιάστρια δέχεται θετικά σχόλια για την εικόνα της. Η ίδια έχει μιλήσει αρκετές φορές στο παρελθόν για τη σημασία που δίνει στην άσκηση και στη σωστή διατροφή, εξηγώντας ότι δεν αντιμετωπίζει τη γυμναστική ως υποχρέωση, αλλά ως έναν τρόπο να φροντίζει την υγεία και την ευεξία της.
VIRAL
Όπως έχει αποκαλύψει, η καθημερινότητά της περιλαμβάνει συστηματική άσκηση, με έμφαση τόσο στην ενδυνάμωση όσο και στη βελτίωση της ευλυγισίας και της στάσης του σώματος. Το πρόγραμμα που ακολουθεί συνδυάζει προπόνηση με βάρη και ασκήσεις πιλάτες, δύο μορφές άσκησης που, όπως έχει πει, τη βοηθούν να διατηρεί τη φυσική της κατάσταση σε υψηλό επίπεδο. Η παρουσιάστρια έχει αναφερθεί πολλές φορές με χιούμορ στις δυσκολίες αλλά και στα οφέλη του pilates, περιγράφοντας με τον δικό της τρόπο όσα βιώνει κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Σε παλαιότερη ανάρτησή της είχε γράψει χαρακτηριστικά: «Μόνο όταν κάνεις πιλάτες, καταλαβαίνεις τι θα πει: «Μου ανέβηκε το αίμα στο κεφάλι», «Ήρθαν τα πάνω κάτω», Ταβάνι μας ο ουρανός», «Το πόδι τσαρούχι» (πάμε τσολιά μου και τα σχετικά ), «Δέθηκα χειροπόδαρα», «Με τέντωσες», «Ακροβατώ». Ας σταματήσει κάποιος τον ειρμό μου». Με αυτόν τον τρόπο είχε επιλέξει να περιγράψει τις απαιτήσεις της συγκεκριμένης μορφής άσκησης, αποδεικνύοντας ότι αντιμετωπίζει τη γυμναστική όχι μόνο με πειθαρχία αλλά και με αρκετή διάθεση για χιούμορ.
Η Ιωάννα Μαλέσκου έχει επισημάνει επίσης ότι η καλή φυσική κατάσταση δεν εξαρτάται αποκλειστικά από την έντονη προπόνηση. Ιδιαίτερη σημασία δίνει και στη διατροφή, προσπαθώντας να ακολουθεί ένα ισορροπημένο πρόγραμμα, χωρίς ακραίες στερήσεις αλλά με μέτρο και συνέπεια. Η ίδια έχει αναφέρει πως πιστεύει ότι η ευεξία είναι αποτέλεσμα καθημερινών επιλογών και όχι περιστασιακών προσπαθειών. Για τον λόγο αυτό προτιμά να διατηρεί μια σταθερή σχέση με τη γυμναστική καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου και όχι μόνο πριν από την καλοκαιρινή περίοδο. Οι φωτογραφίες από την πισίνα αποτυπώνουν αυτή ακριβώς τη φιλοσοφία. Δεν πρόκειται απλώς για μια καλοκαιρινή ανάρτηση, αλλά για εικόνες που αντανακλούν έναν τρόπο ζωής βασισμένο στη φροντίδα του σώματος, την ισορροπία και τη θετική διάθεση.
0 ΣΧΟΛΙΑ