Κατερίνα Στικούδη: Από τα backstage του J2US στο «τιμόνι» νέας εκπομπής
Η Κατερίνα Στικούδη επιστρέφει σύντομα στην τηλεόραση, αυτή την φορά μέσα από τη συχνότητα της ΕΡΤ. Η γνωστή τραγουδίστρια και παρουσιάστρια αναλαμβάνει την παρουσίαση της νέας wellness εκπομπής με τίτλο «f+ΖΗΝ», η οποία κάνει πρεμιέρα την Κυριακή 8 Μαρτίου 2026, στις 10:30, στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ.
Η δημόσια τηλεόραση εξέδωσε ανακοίνωση, αποκαλύπτοντας όλες τις λεπτομέρειες για το νέο αυτό τηλεοπτικό εγχείρημα, που φιλοδοξεί να αποτελέσει έναν ολοκληρωμένο οδηγό ευζωίας για όλη την οικογένεια.
Η ανακοίνωση της ΕΡΤ για το «f+ΖΗΝ»
Μια νέα εκπομπή για την ευζωία, με τη λαμπερή Κατερίνα Στικούδη έρχεται στην ΕΡΤ.
Το «f+ΖΗΝ» κάνει πρεμιέρα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ, την Κυριακή 8 Μαρτίου 2026, στις 10:30, φέρνοντας στο προσκήνιο έναν σύγχρονο τρόπο ζωής που βασίζεται στη σωματική άσκηση, στην ισορροπία και στην προσωπική φροντίδα, φιλοδοξώντας να αποτελέσει έναν ουσιαστικό οδηγό ευζωίας για μικρούς και μεγάλους.
VIRAL
Κάθε εβδομάδα, το «f+ΖΗΝ» παρουσιάζει σύγχρονες μορφές άθλησης, θέματα διατροφής και ψυχικής ισορροπίας, ενώ φωτίζει ιστορίες ανθρώπων που βελτίωσαν τη ζωή τους μέσα από την κίνηση. Παράλληλα, φιλοξενεί συνεντεύξεις με κορυφαίους αθλητές, Ολυμπιονίκες και Παραολυμπιονίκες, καθώς και σημαντικές προσωπικότητες του ελληνικού αθλητισμού, αναδεικνύοντας τη διαδρομή και τις αξίες τους. Με έμφαση στην πρόληψη και στην ενδυνάμωση, η εκπομπή συνδέει τη γνώση με την καθημερινότητα και απευθύνεται σε όλη την οικογένεια, λειτουργώντας ως ένα σύγχρονο «σπίτι ευεξίας».
Την παρουσιάστρια πλαισιώνει μια ομάδα εξειδικευμένων συνεργατών από τον χώρο της υγείας και της άσκησης, που μοιράζονται την επιστημονική γνώση μέσα από σχολιασμό και πρακτικές συμβουλές.
Στην ομάδα συμμετέχουν η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και διδάκτωρ ΕΚΠΑ Μάντη Περσάκη, ο φυσικοθεραπευτής Δημήτρης Δήμας, ο διατροφολόγος και καθηγητής Διαιτολογίας και Βιοϊατρικής Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας, ο αθλητίατρος και χειρουργός ορθοπεδικός Βασίλης Οικονομούλας, η ψυχολόγος Μελίνα Linden, o φυσικοθεραπευτής και διδάκτωρ Πανεπιστημίου Πατρών Κωνσταντίνος Μυλωνάς, ο επανορθωτικός πλαστικός χειρουργός Κωνσταντίνος Μακρυγιώργης, η ψυχολόγος και δασκάλα χορού Μυρτώ Κιτεμέ και ο αρχιτέκτονας τοπίου, ειδικός σε θέματα περιβάλλοντος, Μάριος Γκρόγκος.
Το «f+ΖΗΝ» είναι μια πρόσκληση να επιλέγουμε να ζούμε καλύτερα, κάθε μέρα.
Παρουσίαση: Κατερίνα Στικούδη
Σκηνοθεσία: Βίτων Μπεσδεμιώτης
Αρχισυνταξία: Νάσια Κόλλια
Παραγωγός: Πάνος Ράλλης
Διαβάστε επίσης
Από τα backstage του J2US στο «τιμόνι» του f+ΖΗΝ
Υπενθυμίζεται ότι τον Νοέμβριο του 2025 και συγκεκριμένα στις 8 Νοεμβρίου, η Κατερίνα Στικούδη παρουσίασε και μια ειδική εκπομπή «Μαμά-δες» στην ΕΡΤ1, όπου μοιράστηκε προσωπικές στιγμές και εμπειρίες από τη μητρότητα, δείχνοντας μια πιο ανθρώπινη και βιωματική πλευρά της.
Πριν από τη συνεργασία της με την ΕΡΤ, το τηλεοπτικό κοινό τη γνώρισε και ως οικοδέσποινα των backstage στο μουσικό σόου «Just the 2 of Us» (J2US), όπου ξεχώρισε για την αμεσότητα και την επικοινωνιακή της παρουσία.
Με το «f+ΖΗΝ», η Κατερίνα Στικούδη ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην τηλεοπτική της διαδρομή, συνδυάζοντας τη θετική της ενέργεια με ένα περιεχόμενο που προωθεί την υγεία και την καθημερινή ευεξία.
0 ΣΧΟΛΙΑ