Ιωάννα Μαλέσκου: Πώς πάει στο γυμναστήριο; Και τώρα κλάψτε…

Η Ιωάννα Μαλέσκου δεν είναι απλώς μια από τις πιο λαμπερές παρουσιάστριες της ελληνικής τηλεόρασης, αλλά και μια γυναίκα που έχει αναγάγει τη γυμναστική σε τρόπο ζωής. Αν και το τελευταίο διάστημα την έχουμε συνηθίσει σε πιο τρυφερά στιγμιότυπα με την κόρη της, αυτή τη φορά η «back to basics» διάθεσή της μας άφησε με το στόμα ανοιχτό.

Μέσα από πέντε άκρως εντυπωσιακά stories στο Instagram, η Ιωάννα μας ξενάγησε στην έντονη προπόνησή της, αποδεικνύοντας ότι η φυσική της κατάσταση είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς.

Ιωάννα Μαλέσκου: Total Brown Look που αναδεικνύει τις καμπύλες

Η παρουσιάστρια επέλεξε για την προπόνησή της ένα αθλητικό σετ που θα ζήλευαν και οι πιο γνωστές fitness influencers. Φορώντας ένα μακρύ κολάν και ένα μπουστάκι στην απόλυτη τάση της σεζόν –το ζεστό σοκολατί καφέ– η Ιωάννα Μαλέσκου παρέδωσε μαθήματα στυλ ακόμα και μέσα στον ιδρώτα. Το χρώμα αυτό δεν αναδείκνυε μόνο τη σταρένια επιδερμίδα της, αλλά τόνιζε και τα πανέμορφα μάτια της.

Η Ιωάννα Μαλέσκου στα καλύτερά της – Τα fitness stories που έγιναν viral!

Τα καθίσματα και η «σιδηρά» πειθαρχία της Ιωάννας Μαλέσκου

Στα πρώτα stories, την είδαμε να εκτελεί με απόλυτη τεχνική βαθιά καθίσματα (squats), μια άσκηση που απαιτεί δύναμη και ισορροπία. Η προσήλωσή της ήταν φανερή: βλέμμα σταθερό, πλάτη ίσια και μια άνεση που μαρτυρά ότι τα βάρη είναι ο «φυσικός της χώρος».

VIRAL

Το τέλος μιας εποχής: Η «βόμβα» χωρισμού που συγκλονίζει την ελληνική showbiz και το τρίτο πρόσωπο που τα τίναξε όλα στον αέρα!

Αμαλία Κωστοπούλου – Τζέικ Μέντγουελ: Η πρώτη ανάρτηση της μετά τον σάλο για την δεξίωση του γάμου στο Νιόκαστρο

Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου – Τι συνέβη

Οι ακόλουθοί της δεν μπορούσαν να μην προσέξουν τα καλλίγραμμα πόδια της και την απίστευτη γράμμωση, αποτέλεσμα της αθλητικής παιδείας που διαθέτει εδώ και χρόνια.

Η συνέχεια των stories την βρήκε μπροστά στην τροχαλία, όπου εστίασε στην ενδυνάμωση των χεριών και συγκεκριμένα στους τρικεφάλους. Με σταθερές κινήσεις και χωρίς να χάνει τη χάρη της, η Ιωάννα έδειξε πώς κτίζονται τα «αγαλματένια» χέρια.

Η κάμερα εστίασε στην προσπάθειά της, αποκαλύπτοντας έναν κορμό που θυμίζει επαγγελματία αθλήτρια. Είναι σαφές ότι για εκείνη ο χωρισμός από τις παλιές συνήθειες και η υιοθέτηση ενός τόσο απαιτητικού προγράμματος είναι η δική της διέξοδος και πηγή ενέργειας.

Το συμπέρασμα είναι ένα: Η Ιωάννα Μαλέσκου είναι στα καλύτερά της. Είτε βρίσκεται μπροστά από τις κάμερες είτε κάτω από τα βάρη, η ενέργεια που εκπέμπει είναι μεταδοτική. Αυτό το σερί των fitnees stories δεν ήταν απλώς μια επίδειξη δύναμης, αλλά ένα μήνυμα προς όλες τις γυναίκες ότι με πειθαρχία και αγάπη για τον εαυτό μας, μπορούμε να πετύχουμε την καλύτερη εκδοχή μας.