Δίαιτα express: Χάστε 2-3 κιλά σε 2 μέρες!
Χάστε το φούσκωμα των ημερών!
Κάνει θαύματα!
Βιάζεστε να χάσετε το φούσκωμα των τελευταίων ημερών; Αυτή η δίαιτα express έχει τη λύση!
Μπορείτε να χάσετε 2-3 κιλά σε τρεις μόλις μέρες, αρκεί να ακολουθήσετε αυτή τη δίαιτα χωρίς να παρεκκλίνετε! Είναι σημαντικό να καταναλώνετε πολύ νερό κατά τη διάρκεια των 2 ημερών.
1η Μέρα
Πρωινό: 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης και ένα ποτήρι πλήρες γάλα
Μεσημεριανό: 300γρ λιωμένες πατάτες, 1 κούπα πράσινη σαλάτα (μπρόκολο, χόρτα), 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
Βραδινό: 250γρ σαλάτα από λιωμένες πατάτες, βραστό αυγό, μπρόκολο, 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 07 Οκτωβρίου!
2η Μέρα
Πρωινό: Ένα ποτήρι πλήρες γάλα
Μεσημεριανό: 200γρ σαλάτα με λιωμένες πατάτες, 100γρμ σαλάτα της επιλογής σας με διάφορα λαχανικά, 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
Βραδινό: Μία φρέσκια ντομάτα, 1 κούπα πράσινη σαλάτα (μπρόκολο, χόρτα), 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
Aκολουθήστε μας στo Google News
