Παρασκευή, 16 Νοεμβρίου 2018

Πρέπει να τις εντάξεις στην διατροφή σου! 6+1 τροφές με τις πιο δυνατές αντικαρκινικές ιδιότητες!

Ποιες τροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου;

18 Αυγούστου 2018 13:30
Πρέπει να τις εντάξεις στην διατροφή σου! 6+1 τροφές με τις πιο δυνατές αντικαρκινικές ιδιότητες!

Πως θα προλάβεις την άσχημη ασθένεια του καρκίνου;

Δυστυχώς κάποιες φορές είναι αναπόφευτκο. Αλλά το Youweekly.gr είναι εδώ και σου παρουσιάζει τις 7 τροφές με τις πιο ισχυερές αντικαρκινικές ιδιότητες για να μειώσεις τις πιθανότητες εμφάνισης του καρκίνου!

1.Τα μούρα βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καροτενοειδή, βιταμίνη C, λιγνίνη, κυτταρίνη και πηκτίνη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ανατροπή στο θρίλερ της εξαφάνισης του 23χρονου φαντάρου! - Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση!

2.Το κόκκινο κρασί περιέχει πολυφαινόλες, οι οποίες μειώνουν την ενεργοποίηση μιας πρωτεΐνης που αναπτύσσει καρκινικά κύτταρα.

3.Το χημικό συστατικό του μπρόκολου που ονομάζεται σουλφοραφάνη απομακρύνει επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα.

4.Τα προϊόντα σόγιας όπως tofu και σόγιας, περιέχουν ισοφλαβόνες, οι οποίες έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σκλαβενίτης: Κερδίζει το «στοίχημα» των υπερμάρκετ! - Ποιος ο ρόλος των προσφορών;

5.Tο πράσινο τσάι περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.

6. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα λιπαρά ψάρια έχουν μια προληπτική δράση κατά του καρκίνου του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.

7. Τα καρύδια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες και αντιοξειδωτικά και λειτουργεί έως ανάχωμα στη ανάπτυξη του καρκίνου

Πηγή: youweekly.gr

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share