Ειρήνη Παπαδοπούλου: Κορμί σκέτος... θάνατος! - Αυτά είναι τα μυστικά της διατροφής της!
Έτσι διατηρεί την σιλουέτα της!
Τα μυστικά της τραγουδίστριας Ειρήνη Παπαδοπούλου για κορμί που θα ζηλεύουν όλοι!
Η Ειρήνη Παπαδόπουλου έχει ένα κορμί σκέτο... θάνατο! Κοιλιακοί - φέτες και σώμα τόσο γυμνασμένο που σε κάνει να νομίζεις ότι πρόκειται για κάποιο θαύμα της φύσης...
Όμως η όμορφη τραγουδίστρια δεν οφείλει το απίστευτο σώμα της σε κάποιο μαγικό φίλτρο αλλά...
...στην γυμναστική και στον καλό μεταβολισμό!
Η φωτογραφία που πόσταρε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram προκάλεσε θαυμασμό και ζήλια σε εμάς τις... κοινές θνητές!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Το έκρυψε καλά! Ελληνίδα παρουσιάστρια μοιράζεται για πρώτη φορά την εγκυμοσύνη της!
Το youweekly.gr ανακάλυψε και σας παρουσιάζει ποια είναι τα πέντε μυστικά που ακολουθεί η Ειρήνη Παπαδοπούλου για να διατηρεί το καλογυμνασμένο της σώμα!
Εκτός λοιπόν από την καθημερινή γυμναστική, την σωστή διατροφή έχει άλλα πέντε μικρά μυστικά! Ποια είναι αυτά;
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: «Χρυσό» άλμα: Πρωταθλητής Ευρώπης ο Μίλτος Τεντόγλου στο μήκος (Photo)
Η ίδια η Ειρήνη μας τα εκμυστηρεύτηκε και εμείς σας τα παρουσιάζουμε:
Ερωτεύσου! Κλείνει το στομάχι!
2. Μόλις ξυπνήσεις, πιες 1 λίτρο νερό. Φάε το πρωινό σου μισή ώρα μετά.
3. Μοίρασε την ημερήσια τροφή σου σε τουλάχιστον 5 γεύματα.
4. Περπάτα, τρέξε, κολύμπα, γυμνάσου 3 φορές την εβδομάδα.
5. Μην ξεχνάς το νερό. Πίνε τουλάχιστον 3 λίτρα μέσα στη μέρα.
Πηγή: youweekly.gr
Aκολουθήστε μας στo Google News
