Χριστίνα Μπόμπα: Αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς για ένα καλλίγραμμο σώμα!
Η Χριστίνα Μπόμπα είναι γνωστό ότι είναι λάτρης του αθλητισμού και δοκιμάζει πολλούς τρόπους εκγύμνασης.
Η ίδια, διατηρεί άψογη σιλουέτα, ενώ εκμυστηρεύτηκε τα μυστικά της διατροφής, αλλά και της γυμναστικής που επιλέγει.
Η Χριστίνα Μπόμπα, μίλησε στο περιοδικό People και μεταξύ των άλλων αναφέρθηκε στις διατροφικές της συνήθειες, αλλά και στην γυμναστική που κάνει.
«Αυτή την περίοδο η ζωή μου κινείται μεταξύ Ελλάδας και Δομινικανής Δημοκρατίας, οπότε είναι πραγματικά δύσκολο να είμαι πιστή σε ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο. Έχω κάποιους βασικούς κανόνες, τους οποίους τις περισσότερες φορές καταφέρνω και ακολουθώ. Αποφεύγω τα τηγανητά, τη ζάχαρη και τα πολλά ψωμιά και δεν ξεχνάω να ενισχύω τον οργανισμό μου με τροφές πλούσιες σε θρεπτική αξία, όπως αβοκάντο, φρούτα και λαχανικά, ψάρι κτλ. Όταν βρίσκομαι σε περίοδο με πολλά ταξίδια, εφαρμόζω τους παραπάνω κανόνες και σε συνδυασμό με τη γυμναστική όλα πάνε καλά».
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Survivor - trailer: Επεισοδιάρα με αγώνα Ελλάδα - Ρουμανία την Κυριακή! Ποιος κερδίζει; (video)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Οδύνη: Πέθανε τα ξημερώματα το 2χρονο αγγελούδι που συγκλόνισε άπαντες με την μάχη του!
«Συνήθως μέρα παρά μέρα κάνω πρωινή γιόγκα. Εδώ έχω πολλές ευκαιρίες και για συμπληρωματική γυμναστική, όπως κολύμπι, ποδήλατο ή περπάτημα, ασκήσεις γυμναστικής στην παραλία. Γενικά μου αρέσει να είμαι σε κίνηση και με κάθε ευκαιρία δοκιμάζω κάτι καινούριο, όπως SUP η surf»
Πηγή: youweekly.gr
Aκολουθήστε μας στo Google News
