Βοηθάει στη δίαιτα ο καφές με βούτυρο;
Σίγουρα κάπου θα έχει πέσει το μάτι σου στον καφέ με βούτυρο. Το Pinterest και όλο το ίντερνετ έχει γεμίσει από αυτό το ρόφημα στο οποίο μάλιστα, αποδίδονται συγκλονιστικές ιδιότητες! Το κυριότερο βέβαια, είναι το αδυνάτισμα! Ο εμπνευστής του καφέ με βούτυρο ισχυρίζεται πως ο ίδιος έχασε πολλά κιλά καταναλώνοντας το. Η συνταγή είναι ακριβώς αυτό που λέμε, καφές με δύο κουταλιές της σούπας βούτυρο και μία κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας. Αν κάνουμε, δηλαδή, το άθροισμα μιλάμε για ένα ρόφημα 420 θερμίδων, ένα κανονικό γεύμα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πέθανε γνωστός Έλληνας τραγουδιστής και νικητής talent show της ελληνικής τηλεόρασης!
Πού βασίζεται λοιπόν, αυτή η θεωρία; Σίγουρα το λίπος και ειδικά το καλό λίπος βοηθά στις καύσεις. Είναι σημαντικό να σημειωθεί σε αυτό το σημείο, πως μιλάμε για βούτυρο καθαρό και βιολογικό (με καλύτερης ποιότητας δηλαδή λιπαρά). Το λάδι καρύδας ακόμη, φαίνεται πως δίνει ενέργεια στο σώμα, οπότε λογικά θα έχεις στη συνέχεια περισσότερη διάθεση για δραστηριότητα (θα έχεις όμως και το χρόνο που απαιτείται; ή θα μείνεις μόνο με τις θερμίδες;) Επίσης, το λίπος έχει βρεθεί πως σχετίζεται με καλύτερο κορεσμό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Nomads - διαρροή: Αυτοί είναι οι δύο σημερινοί μονομάχοι και αυτός ο παίκτης αποχωρεί!
Όποτε με αυτόν τον τρόπο έχεις τη δυνατότητα να μείνεις περισσότερες ώρες χωρίς να καταναλώσεις κάτι. Στην περίπτωση που μαζί με τον καφέ έτρωγες δύο τυρόπιτες, αυτό μπορεί να έχει κάποιο νόημα, αλλά αν ανήκεις στον μέσο όρο που μπορεί να έτρωγες μόνο ένα τοστ, τότε αυτό δε θα σε βοηθήσει καθόλου!
Πηγή:madame figaro.gr
Aκολουθήστε μας στo Google News
